■勤洗手，養成良好的個人衛生習慣;

　　■增加戶外活動，均衡飲食、合理營養，注意做好防寒保暖等個人防護，盡量少去人口密集的公共場所;

　　■養成良好的飲食習慣，食用豬肉或豬產品只要燒熟，就不會感染豬流感;

　　■增強個人防范意識，應盡量避免與禽、鳥類不必要的接觸，特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽;

　　■對于一些密切接觸禽類的工作人員，如養殖、銷售、屠宰人員，要做好個人防護，戴口罩、穿防護衣等。

　　豬流感是什么?

　　豬流感是一種具有高度傳染性的豬的急性呼吸道疾病，由幾種豬A型流感病毒其中的一種引起。

　　發病率高死亡率低(1-4%)。病毒在豬群中通過氣溶膠、直接和間接接觸傳播，無癥狀攜帶病毒的豬也可傳播。在溫帶地區，豬間疫情全年均可發生，但秋冬季節發病較多。許多國家常規給豬群接種疫苗來預防豬流感。

　　豬流感病毒最常見的是H1N1亞型，但是也存在其他的亞型(如H1N2，H3N1，H3N2)。像感染豬流感病毒一樣，豬也能感染禽流感病毒和人類季節性流感病毒。最初曾認為，H3N2豬流感病毒是由人傳向豬的。有時，豬能同時感染一種以上的病毒類型，使得這些病毒的基因可以發生重組或重配。這能導致一個流感病毒包含許多來源的基因，稱為重組病毒。一般來說，豬流感病毒存在種屬特異性、只感染豬，但有時確實能跨越種群屏障引起人類發病。

　　豬流感如何傳播?

　　豬流感的傳播目前看來和普通流感一樣。病毒通過感染者咳嗽或打噴嚏散播到空氣中，然后被周圍的人吸入體內;或者附著于人體接觸物表面，再通過手進入口腔、眼睛和鼻子。感染者有可能在出現癥狀前感染其他人，感染后一般在一周、或一周多后發病。小孩的傳染性會久一些。

　　豬流感病因：由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染后會出現類似流感癥狀。可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環境，或通過與感染豬流感病毒的人發生接觸。

　　豬流感癥狀：突然發燒到38度以上(100.4華氏度)，咳嗽，頭痛，關節疼痛，鼻塞，全身乏力以及沒有胃口。一些感染了病毒的人還會出現流鼻涕，咽喉痛，惡心、嘔吐以及腹瀉等癥狀。在以前發現的一些病例中，豬流感還能使人感染肺炎，呼吸出現衰竭，以及健康狀況慢性惡化。

　　和人流感所不同的是，人感染豬流感后，眼睛會發紅，渾身酸痛得厲害。

　　有相應的抗病毒疫苗嗎?

　　確實是有給豬注射的抗病毒疫苗，但還沒有針對人的。目前尚不清楚人們正在使用的各種“季節性”流感疫苗能否有效預防豬流感病毒。因為這些疫苗主要是針對的常見流感病毒研發的，而且這些病毒基因只會發生較小程度的變異。

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