所謂的氣質，是指天生對于各種內在或外在刺激所做出來的行為反應，包括情緒、感受、應對方式和行為模式，是比較屬于外顯的表征。

　　氣質1活動量

　　活動量是指寶寶在一整天的活動當中，所表現出來的動作節奏。在兒童健康手冊后面有一個評估量表，家長可參考量表中對不同年齡層寶寶的活動量評估，也可以上網下載一些相關測驗，為寶寶做出簡單的檢定；或是跟同年齡、條件相仿的小朋友互相比較，就能大概了解自己寶寶的活動量。

　　分辨寶寶的活動量高低

　　俗語說“七坐、八爬”，有了自己獨立移動能力(翻身或爬)的寶寶，通常對于外在環境和玩具會開始產生濃厚的探索欲望和興趣，如果妳發現自己的寶寶看到玩具總是懶洋洋的，或是給予新奇玩具的逗弄也難以引發他們獲取或操弄的動作，這樣的寶寶可能就是屬于活動量比較低的類型；相反地，整天到處探索、似乎一刻都靜不下來，就是活動量偏高的寶寶了。

　　好動寶寶充滿朝氣

　　活動量比較高的寶寶，給人感覺充滿朝氣、具有探索性、體力好，但反向思考則是似乎永遠都靜不下來。面對這樣的寶寶，父母先不要認為寶寶為什么總是管不住，甚至覺得他們是過動兒，其實，這些活潑好動的寶寶有活力又有朝氣，是很可愛的喔！教養這類孩子，爸爸媽媽可以安排一段適當的時間陪寶寶做些靜態活動(涂鴉、組合積木、串珠珠或是說故事)，除了帶著寶寶一起做，父母本身也應該培養出適當靜態休閑活動的習慣，自然而然就能吸引的寶寶的模仿和興趣；另外，平日避免給他們吃一些高熱量、高刺激性的食物(油炸食品或含咖啡因飲料)；睡前避免玩太激烈的游戲，才能讓他們擁有良好睡眠質量。最重要的是，嘗試包容他們一些習慣性的小動作(沒事就看他喜歡摸頭發或玩小手)，在可以忍受的范圍內，允許且包容他們去做。只是父母應該注意到活動量比較高的寶寶，會因為好動而提高日常生活的危險性，家中必須做好防護措施，讓好動寶寶在和世界互動時也可以很安全。

　　安靜寶寶乖巧細心

　　活動量比較低的寶寶，可能會給人懶洋洋的感覺，體能表現方面通常也比較差，但相對地對于靜態活動卻很喜愛，做事細心，安靜、乖巧又好帶養，但相對地，做起事來就會比較緩慢。家長可以陪著寶寶做一些動態活動，因為活動量比較低的寶寶，很有可能是剛開始做不好，影響自信心之后，他們就更不愿意做，因此，和寶寶一起參與，會讓他們覺得好玩，進而引發興趣和自信心。有時候，寶寶的肢體發展沒有問題，卻懶得玩玩具，這時，父母要觀察一下，是不是玩具不夠具有吸引力，如果是，就應該多花點心思為寶寶準備更有趣的玩具，才能讓他們玩得更開心。

　　氣質2規律性

　　規律性指的是寶寶的生理機能，飲食、生活作息是否有規律。如果你發現寶寶的睡覺時間長短不一、每餐喝奶量也不一定時，那么，他就是規律性比較低的寶寶；反之則為規律性比較高的寶寶。

　　規律寶寶帶養輕松

　　規律性比較高的寶寶，爸爸媽媽通常可以很清楚了解寶寶睡了多久會起床？每餐要喝多少奶量？當寶寶睡飽飽、也吃飽飽，照顧者就會很輕松。不過，如果生活中需要有一點改變，也許是更換照顧者，或是媽媽臨時加班不能準時回家陪伴，而造成原本生活的規律改變，這類寶寶會很難接受；蕭治療師提醒所有爸爸媽媽，面對這類寶寶，父母應該在生活產生變化之前先告知他們，讓他們有心理準備，有時間調適自己的心理狀態。

　　不規律寶寶容易適應

　　規律性比較低的寶寶，往往讓父母難以捉摸，因為，他們的睡眠時間不固定、喝奶量也不固定，帶養起來相對就比較勞累，但優點就是一旦父母訓練成功，寶寶也建立起規律，雙方都能適應得很好。蕭媺妮治療師建議，家長應該用鼓勵的方式，先幫寶寶規劃活動表(稍大可溝通的孩子，更可以和他一起規劃)，如果寶寶準時完成工作，絕對不要吝嗇給予他們鼓勵、夸獎，才能提供他們正向發展潛力發揮的機會。

　　氣質3趨避性

　　趨避性是指寶寶在第一次接觸新的人事物時，反應是接受或是排斥。有些寶寶只要一看到不熟悉的人就尖叫，或是躲在媽媽后面，這是屬于趨避性比較高的寶寶；反之，如果寶寶很容易接受新的人事物，就屬于趨避性低的寶寶(但請記住，有的孩子可能是驅物但避人)。

　　主動寶寶喜愛嘗鮮

　　屬于比較“趨”的寶寶，他們不會排斥新事物，通常也較喜歡主動接觸他人，但要特別注意的就是，由于這類寶寶很喜愛接觸新事物，相對就容易遇到危險，自己卻不知道。家長必須不斷叮嚀寶寶，教導他們評估自己的能力、如何分辨危險的人事物，如果寶寶個性真的很沖動，父母就必須給他們一些限制，避免發生意外。

　　被動寶寶遠離危險

　　屬于比較“避”的寶寶，通常看到陌生的人事物，就會躲在媽媽后面，甚至是看著別的小朋友玩耍，仍然不愿意主動踏出第一步，因此，會明顯失掉許多機會。不過，也由于他們不隨便接觸陌生人，往往能夠避掉很多危險。蕭媺妮老師表示，家長應該陪著寶寶接觸新事物，避免寶寶一個人面對未知的環境或事物會不知所措、害怕而導致不敢去做，，當家長愿意陪著他們去做，教導寶寶如何跟別人相處、如何認識新朋友，他們就會有充分的安全感；此外，必須記住盡量使用以漸進的方式帶領寶寶接觸新事物，寶寶也會比較容易接受。

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