最近，美國的學者指出，改變飲食調整體內荷爾蒙分泌，可以提高婦女的受孕率，其中，白面包和汽水等精致的碳水化合物食品，或是含反式脂肪等食物都盡量少吃，而富含單元不飽和脂肪的橄欖油和菜籽油則可以幫助婦女提高受孕機率。

　　此外，鐵質哈斯可以幫助卵子和胚胎正常運作，其中又以從蔬果補充鐵質比較有效，從肉類攝取的鐵，無法幫助婦女避免因為排卵失調所導致的不孕問題。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看