專家簡介：林小軍（副主任醫師）－－女，北京兒童醫院保健中心副主任醫師，2006年10月退休。從事兒科臨床工作8年，兒童保健工作20余年，具有豐富的兒科臨床和兒童保健經驗。專業特長：新生兒保健、嬰幼兒保健、嬰幼兒喂養以及計劃免疫等。撰寫及參與撰寫論文10余篇；參與四部科普書籍的撰寫約12萬余字。

　　網友eshirly：林醫生您好！！我家寶寶21個月了，現在體重20廳，的確太瘦了。因為她平時吃飯不好，最近看醫生剛好好吃些。但還是一邊玩一邊吃，得哄著喂。有什么辦法能讓他自己好好吃飯呢？

　　林小軍：調整孩子脾胃功能，服用一些助消化的藥物，如健脾和胃的藥物和益生菌類藥物，同時可以配合捏脊等中醫方法，這樣調整以后孩子食欲會明顯增加，待孩子食欲好轉以后要逐漸改掉孩子邊吃邊玩或哄騙喂的習慣，吃飯盡量有規律，使消化液分泌也有規律，2歲左右的孩子改變的周期大約需要2-3周或更長的時間，不要太著急，吃飯的時候不要有太急迫的心情以免影響孩子。

　　網友080704DD：林醫生你好，我兒子11個月，身高84CM，體重22斤，每次吃飯都要玩著玩具或是看著書吃飯

　　林小軍：孩子的身高是否打錯了？邊吃邊玩的習慣慢慢改，從現在開始吃飯時不要呈現新的玩具和新的書，吃飯時家長談論書和玩具的話逐漸減少，對飯菜可以指指點點做些評論，孩子興趣就會慢慢轉移到吃飯上來。

　　網友我愛豆豆728：林醫生‘你好！我家男寶’現在快11個月‘身高74CM’體重18.3斤‘從6個月到現在才長半斤’身高才長了4厘米.胃口差‘現在還吃母乳.一點也不吃奶粉’雖然我的奶量還足‘但我想這幾天斷了母乳給他吃奶粉’吃輔食也不好好吃‘吃了一些后就吐出來玩’還有‘吃得很慢’要怎么樣才能讓他多吃點東西呢？現在都有補鈣和鋅

　　林小軍：身高體重屬于正常范圍，但已經稍偏低，如果孩子一點奶粉也不吃，母乳可以再保留1-2個月，這期間給孩子每天吃兩次奶粉，可以用勺子喂或杯子喝，不要求量，吃一口也行，不強迫，這樣孩子就會慢慢習慣奶粉的味道并接受，能接受一些奶粉再停母乳會使孩子營養有很好的銜接，如果孩子餓了的時候只想吃奶不想吃輔食，那么要在吃輔食前兩小時不給孩子吃奶，由母親以外的其他人來喂輔食，這樣孩子在饑餓的時候就比較容易接受輔食，否則孩子一見到媽媽就想吃奶，每天二或三次輔食按時吃，不要強迫吃夠量，這樣慢慢就能夠接受輔食了，注意輔食要結構合理，變化花樣，吃飯菜的時候經常吐出來看看是這個年齡階段孩子的特點，不要太強迫不許吐出來，只是不做關注的表示，過一段時間就好了，如果孩子食欲不好，可以給孩子加進益生菌和健脾和胃的藥物。

　　網友cxj112919：林醫生，你好，我家兒子105天了，體重14斤，請問現在可以開始添加輔食了嗎，怎么添加比較好吶？謝謝！

　　林小軍：不用著急，4個月即120天后再開始添加，先從米粉開始添加，然后是蛋黃、蔬菜泥、水果泥，消化功能不是很好的話，添加速度要慢一些，添加期間注意觀察孩子大便，大便正常后再添加新食物。

　　網友wpm_123：女兒三歲七個月了，105cm‘17kg，吃飯的習慣一直都不太好，屬于那種強迫型的，哄著騙著能吃點邊玩邊喂就能吃不少，不喂也不知道餓，怎么辦啊

　　林小軍：身高體重都正常，發育良好，目前逐漸減少吃飯時哄騙和逗著玩的力度，同時通過談話把孩子的興趣轉移到吃飯上。另外，孩子應該是快去幼兒園了，到幼兒園后對孩子邊吃邊玩的習慣會有很好的改變。

　　網友HJ0002：林醫生您好！我家女兒2.5歲’85CM高‘11KG重.我有一個非常煩惱的問題’喂她食飯‘總要花好多精神’要追著她食飯.而且‘她總是食不多’所以‘總是胖不起來.我有什么辦法’請老師指點

　　林小軍：您的孩子身高和體重離正常值偏差比較大（1個標準差以上），建議找醫生全面檢查一下，根據孩子具體情況詳細指導，健脾和胃的藥物和幫助消化的藥物對于您的孩子來說是很必要的。

　　網友媽媽愛寶妹：林老師您好！！我女兒現在剛六個月，身高70CM、體重8.5KG。從5個月左右開始給他加輔食，主要是米糊和蔬菜泥。前段時間她都吃得很好，可最近她開始有點不愛吃了。每次吃都會有點發脾氣的。請問是什么原因。謝謝！！！

　　林小軍：您的孩子身高體重都有些偏大，可能存在早期喂養過度的情況，所以有可能會出現食欲、食量波動，比如說一段時間食欲下降、食量減少，這屬于孩子的正常調整，不要強迫孩子進食，進食時間盡量有規律，如果食量減少明顯，可以適量加些益生菌類的藥物，慢慢食欲就恢復了，注意不要強迫每次一定吃夠量。

　　網友cindy1122000：林醫生你好‘我兒子現在九個半月’身高70CM‘體重17斤’因前兩個月生過兩次病‘所以體重沒怎么增長.現在兒子胃口很好’每次210的奶量‘一天四次’一天兩頓輔食‘還有不定時的小點心和水果’請問這樣合理嗎？兒子吃這么多為什么還是不怎么長肉肉呢？

　　林小軍：如果孩子目前的飲食情況下食欲很好，大便正常，那么就屬于正常的，孩子在疾病恢復后常常會有這種狀況，屬于改善生長，所以食欲、食量都會比較大。

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