食譜原料

　　主料：雞肉500克

　　輔料：高良姜10克,草豆蔻5克,陳皮5克

　　調料：姜20克,胡椒粉2克,味精2克,大蔥5克,鹽2克,植物油15克

　　制作方法

　　1.將雞肉切塊;干姜、高良姜、草豆蔻和陳皮洗凈;蔥白切成段。

　　2.鍋內放油燒六成熱，放入雞肉炒到雞肉變白收縮時，加入高湯、干姜、高良姜、草果、陳皮燒至九成熟時，加蔥、胡椒粉、味精、鹽調味，再燒一會兒即可。

　　適用人群

　　孕早期的準媽媽

　　健康提示

　　此菜具有補中散寒，行氣止痛的作用。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看