食譜原料

　　熟豬肉100克，晶糕(山楂糕)80克，雞蛋1個，淀粉30克，面粉20克，花生油、白糖、鹽各適量。

　　制作方法

　　一、將熟豬肉切成4厘米長，2厘米寬，0.8厘米厚的片。

　　二、將雞蛋磕入大碗中，放入淀粉、面粉，加一點水攪成稠糊，再將切好的肉片放入，攪拌均勻。

　　三、將山楂糕放入碗內壓成泥，倒入白糖，加適量水調成汁。

　　四、鍋置火上，燒熱后倒入花生油，燒至七成熱時，逐片下入肉片，炸成淺黃色，撈出控凈油。注意不能用旺火，以免炸老、發硬。

　　五、將鍋內的油倒出，把調好的晶糕汁倒入鍋內，待燒開后，下入肉片及少量精鹽，翻炒均勻，盛入盤中即成。

　　適用人群

　　孕早期的準媽媽

　　健康提示

　　本菜含有人體必需的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、D及多種礦物質。山楂糕有健脾益胃，幫助消化的作用。孕早期食用能促進食欲，減輕早孕反應癥狀，有利營養素的攝入。

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