來源:來自網絡 2010-01-03 18:49:50
食譜原料
主料:豆腐(南)300克,芹菜葉50克,雞蛋50克
調料:鹽3克,胡椒粉2克,姜汁5克,蔥汁2克,淀粉(玉米)3克,料酒10克,香油5克
制作方法
1.將芹菜葉洗凈,在開水中焯一下,撈出過涼,切碎末;
2.豆腐切丁;
3.雞蛋磕入碗中攪勻;
4.鍋上火,倒入豬骨湯、豆腐、蔥姜汁、料酒、胡椒粉、精鹽;
5.開鍋后放入芹菜葉末,用水淀粉勾流芡,打入雞蛋液,淋入香油即可出鍋。
適用人群
孕中期的準媽媽
健康提示
本菜含有各種營養,用于孕婦營養不良的調理。
相關推薦:
小升初試題、期中期末題、小學奧數題
盡在奧數網公眾號

歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看