食譜原料

　　芹菜嫩葉200克、醬香豆腐干40克、精鹽、白糖、香油、醬油各適量。

　　制作方法

　　1.將芹菜葉洗凈，放開水鍋中燙一下，撈出攤開晾涼，剁成細末。

　　2.醬香豆腐干放開水鍋中燙一下，撈出切成小丁。

　　3.將芹菜葉和豆腐丁放入大碗中，加入精鹽、白糖、醬油、香油拌勻即可。

　　適用人群

　　孕中期的準媽媽

　　健康提示

　　此菜清爽可口，味道鮮美，含芹菜素、胡蘿卜素、維生素C、磷、鐵等成分，適合孕婦食用。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看