食譜原料

　　芋頭250克,粳米100克

　　制作方法

　　芋頭250克左右，去皮切片洗凈與粳米100克同煮粥，煮熟后油鹽調味食用。

　　適用人群

　　產婦

　　健康提示

　　有散結，寬腸，下氣作用。適用于大便干燥便結，婦女產后惡露排出不暢等癥。

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