新媽媽經過了分娩的撕心裂肺，寶寶終于降臨人間，然而疼痛并沒有就此結束，因為分娩時往往會留下一些傷口，而這些傷口多久才會愈合呢？應該怎樣護理呢？

　　自然分娩

　　自然分娩一般會留下陰道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。

　　護理tips：

　　1.要保持外陰清潔，自分娩第二天起用10%的潔爾陰液沖洗外陰，或用10%潔爾陰擦洗外陰，每天兩次直到拆線。如感到外陰傷口腫脹、疼痛，要及時就醫，一般可用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。

　　2.保持大小便通暢，便后要沖洗外陰和肛門。勤換衛生墊，勤換內衣。

　　3.平時睡眠或臥床時，最好側臥于無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會。

　　月嫂提醒：不管是側切傷還是撕裂傷，因為生理結構的原因，會陰部難以保證無菌的條件，隨時都可能感染，所以術后的清潔工作十分重要。

　　剖腹產

　　剖腹產手術傷口范圍較大，完全恢復的時間大約需要4—6周。

　　護理tips：

　　1.鼓勵新媽媽在手術后多散散步。散步能幫助新媽媽盡快恢復胃腸系統功能。

　　2.每天一定要查看腹部切口，并給傷口消毒。

　　3.在手術后1周內，每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適，應增加測量體溫次數)。

　　4.術后兩周內，避免腹部切口沾濕，新媽媽可用濕毛巾擦浴，惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。

　　月嫂提醒：出院時，醫生會在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包。這塊敷料包最多只能貼3天，到時候一定要撕掉。很多新媽媽怕傷口暴露在外面會引起摩擦，其實只要穿上生寶寶前的孕婦內褲，就能蓋住傷口了。另外，現在縫合傷口的多是羊腸線，萬一遇到線頭外露的情況，媽媽可別用剪刀去剪，也別試著去抽，等產后42天復查時，讓醫生來解決。

　　另有妙招：

　　新媽媽要做好身體的清潔工作，可是，剛生完寶寶的那幾天，因為傷口疼痛，很多人無法像平時那樣蹲下來清洗會陰部位，用什么辦法才能讓清洗工作完成得即輕松又徹底呢？——讓媽媽坐在抽水馬桶上，把溫開水裝在水壺里，家人拿住水壺讓水慢慢地沖在媽媽的會陰部，媽媽一邊用手輕輕擦洗，這個方法絕對是即衛生又省力。

　　月嫂每天的工作都非常忙碌，下面是月嫂付瑞芳的工作日記，借鑒這一天的工作記錄，或許你也能科學地安排好月子里的每一天。

　　時間服務內容

　　凌晨1:00換尿布，給寶寶喂奶

　　3:30喂奶

　　6:10喂奶，給房間通風

　　9:00給寶寶洗臉，喂奶，換尿布

　　9:30做早飯，洗碗

　　10:00搞衛生，清洗奶具

　　11:30做午飯，洗碗

　　12:30喂奶，換尿布

　　13:10給寶寶吃伊可新，協助產婦做恢復操>>>生產后你的會陰咋恢復？

　　15:15做點心，喂奶，收衣服

　　16:00社區醫生回訪

　　17:00做晚飯，換尿布

　　18:00洗碗，喂奶

　　19:30換尿布，給寶寶洗澡，肚臍消毒，做按摩

　　20:00幫產婦擦身，傷口消毒

　　21:15洗衣服，做點心

　　22:00喂奶

　　24:00喂奶，換尿布

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