寶寶如果習慣了在懷抱中入睡，很容易養成不好的睡眠習慣。

　　媽媽太辛苦

　　產后媽媽的身體恢復需要一段時間，由于分娩使體力大量消耗，身體抵抗力下降，如果還經常抱著寶寶睡覺，媽媽會得不到充分的睡眠和休息。

　　寶寶睡眠不深

　　經常抱著寶寶睡覺，或等寶寶睡著后再放到床上去，這樣環境的改變，使寶寶睡得不深，醒后常常精神不佳，影響睡眠質量。

　　寶寶活動受限

　　寶寶天生就愛動，即使睡覺也不例外。被抱著睡覺，寶寶的身體不舒張，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動，會受到限制，不靈活，不自由，全身肌肉得不到休息，也不利于呼吸。

　　好習慣靠培養

　　小寶寶也應該養成好的睡眠習慣。讓寶寶習慣躺在自己的床上舒適，自然地入睡，最好別讓大人抱著睡。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看