生活中，很多孩子都害怕考試，一到考試就頭疼、緊張，尤其是一些女孩，似乎天生就怕考試。

　　但是，有的女孩卻十分迷戀考試，甚至考試考上了癮，一天不考試就渾身難受、不舒服，這些孩子是怎么了？

　　上初中的時候，蕾蕾經常考全班第一名，但是她對此并不是很滿意，經常發誓一定要考全年級第一、全市第一。于是經常廢寢忘食。

　　到了初三，蕾蕾更是起早貪黑。起初，父母并沒有太在意她的這種做法，心想，初三的學習比較緊張，女兒這樣用功也是正常的。

　　中考結束之后，蕾蕾如愿以償，進入了重點高中。但是在暑假期間，蕾蕾仍然一如既往地努力學習，她準備“快鳥先飛”，先把高一的知識學好，以保證自己在新學校取得好成績。

　　當時，媽媽就擔心蕾蕾的行為是否正常，想帶她去看心理醫生，但是爸爸極力反對，他認為孩子愛學習沒什么不好的。

　　但后來，看著女兒的身體日漸消瘦，而學習激情仍然不減。媽媽越來越擔心孩子會垮掉，于是就不顧丈夫的反對，帶女兒來找心理醫生幫忙了。

　　第一次發現蕾蕾迷戀考試是她上初二的時候，父母看見女兒學習很辛苦，就請假帶她到外地旅游。

　　剛去的時候還好，但不到一天蕾蕾就要回家，想參加補習班，大家只好掃興而歸。

　　大約過了一個月，補習班的老師向蕾蕾的父母反映，蕾蕾幾乎每天都求老師進行測驗、考試，而且只要當天沒有進行考試，蕾蕾就會出現精神委靡、神情恍惚的癥狀。

　　“當時我們還以為她是學習累的，給她買了很多補品讓她滋補，誰想到她那是一種病態呀。”蕾蕾的媽媽說。

　　孩子考試上癮，一般源于家長對孩子不正常的獎懲方法：如果孩子考好了，會得到極大的獎勵，在其他方面，無論她做得多好，都得不到這種獎勵，甚至根本就得不到獎勵。相反，如果考砸了，孩子將會受到很嚴厲的懲罰。這種完全以考試成績為標準的單一的獎懲方式，很容易導致孩子考試上癮。

　　人的大腦中有一個快樂中樞，如果快樂中樞頻繁受到單一來源的刺激，那么我們就會愛上這種刺激方法，不管這個刺激有多么危險，仍然會樂此不疲。

　　美國心理學家奧爾茲曾經做過一項有趣的實驗：用輕輕的電擊刺激小白鼠的“快樂中樞”，讓它感受快樂，然后，讓小白鼠學會控制這個電擊方法。之后，小白鼠就會什么也不做，只是一遍又一遍地電擊自己，頻率甚至可以達到每小時5000次，并能持續15~20個小時，直到疲倦為止。

　　許多父母對女孩采用的完全以成績為取向的獎懲辦法，和心理學家對小白鼠的電擊刺激有相同之處。

　　要防止女孩染上某種嗜癮的話，最好的辦法就是讓女孩多一些興趣點，將部分注意力轉移到其他愛好上。

　　首先，不要只根據學習成績的好壞來獎懲孩子。孩子取得了好成績，可以和她一起分享快樂，但不必非得給予她很高的獎勵。

　　好成績會帶給她內在的喜悅，這種內在的喜悅是最好的學習動力。但是，如果頻繁給予物質獎勵，這種內在的喜悅就會被外在的物質獎勵所取代，那么孩子的學習動機就有可能改變，由原來的獲得好成績變成對物質獎勵的追求。

　　但是，當女孩沒有考好時，也不要過分地責怪她。因為沒有考好，她自己的心里就已經很難過了，如果再加上家長的責備，女孩可能會受不了。

　　讓女孩適度做些家務。鼓勵孩子有其他愛好。但不要把愛好當成任務，如果把愛好當成必須完成且必須要做好的任務，那么，愛好也就失去了其意義，反而會變成孩子的壓力。

　　不要只根據學習成績的好壞來獎懲孩子

　　1.不要只根據學習成績的好壞來獎懲女孩。好成績會帶給她內在的喜悅，這種內在的喜悅是最好的學習動力。但是，如果頻繁給予物質獎勵，這種內在的喜悅就會被外在的物質獎勵所取代，那么女孩的學習動機就有可能改變，由原來的獲得好成績變成對物質獎勵的追求。

　　2.當女孩沒有考好時，也不要過分地責怪她。因為沒有考好，她自己的心里就已經很難過了，如果再加上家長的責備，女孩可能會受不了。

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