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治療寶寶陰虛咳嗽的食療秘訣

來源:新浪 2010-12-03 14:42:55

說兩句

  陰虛咳嗽的特點:

  干咳少痰,咳久不愈,常伴形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥。宜滋陰潤肺止咳。

  中醫推薦偏方:

  ·門冬粥:天門冬15~20克,粳米60克,冰糖少許。先煎天門冬取汁去滓,入粳米同煮為 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。

  ·銀耳粥:銀耳25克,粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直鍋 前加冰糖。

  ·百合粳米粥:百合50克,粳米100克,紅棗5~10枚,赤子豆30克,白糖適量,先將紅小 豆煮至半熟,入粳米、百合、紅棗同煮為粥,粥成后加入白糖。

  ·川貝冰糖梨:川貝粉3克,大梨1個,冰糖6克。將梨去皮,挖去梨心,填入川貝粉、冰糖 ,蒸熟食之。

  ·蜂蜜蒸梨(蘿卜):梨或白蘿卜1個,挖空心,蜂蜜30克裝入梨或蘿卜內,蒸熟食用,每日 2個。

  ·黑芝麻+核桃仁+冰糖:黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克,共搗爛,開水沖服,每次10~15克,早晚空腹服 。尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者。

  ·百合豬肺湯:百合30克,豬肺250克。慢火燉,加少許食鹽調味,飲湯食豬肺。

  ·銀耳鴨蛋:銀耳9克,先煮;鴨蛋1枚,打入銀耳湯,加入適量冰糖調味食用。

  ·百合+枇杷+鮮藕:百合(鮮良者)、枇杷(去核)、鮮藕(洗凈,切片)各30克。將百合、枇杷和藕片合煮汁,調入適量白糖,若冰糖更好,代茶頻頻飲。

  ·黃梨飴糖膏:黃梨適量,飴糖若干。將黃梨去核,搗汁,與飴糖合并煎膏,每服2湯匙,日3次。

  ·蛤蚧粉+蜂蜜+蘿卜:蛤蚧數只,蜂蜜30克,鮮蘿卜適量。將蛤蚧焙干研末,每次取蛤蚧粉6克,用蜂蜜、蘿卜煎水沖服。

  ·黃芩+生地粥:黃芩、鮮生地各30克,粳米50克。將二藥加水適量煎煮1小時,撈去藥渣,再加淘清的大米適量,煮爛成粥,1日內分頓連續食用。

  ·豬肺山梔湯:山梔子9克,杏仁10克,桑白皮12克,豬肺200克。先將豬肺切成片狀,用擠洗去豬肺氣管中的泡沫,與山梔、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡內加水堡煮,飲湯食肺。

  家庭常備中成藥:

  養陰清肺丸、念慈庵川貝枇杷膏等。

  宜食:

  白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺;

  忌食:

  生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。

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