多曬太陽

　　紫外線的照射不僅有利于殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。所以，適當的陽光照射對寶寶頭發的生長非常有益，但如果陽光過于強烈的話，外出時還是應給寶寶戴一頂遮陽帽，避免頭皮曬傷。

　　按時睡眠

　　寶寶如果睡眠不足就容易生病，對頭發生長不利。所以寶寶要按時睡眠，10個月以上的寶寶要保證睡眠時間在10～13小時之間。

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