運動員在大賽來臨之際都會與教練一起集訓。集訓最重要的目的是，與教練一起生活，讓教練掌握選手的日常起居，對其身體狀況進行調(diào)節(jié)管理，結(jié)果往往會使選手的成績提高。不僅僅是跑步訓練、肌肉力量訓練，教練通過與選手一起度過日常生活來管理他的生活習慣，由此培養(yǎng)出更強的運動選手。

　　在這里，我們可以想一想馬拉松的情景。馬拉松要跑完42.195公里的漫長距離，據(jù)說如果一開始不跑在先頭集團里，最后是很難第一個沖刺的。也許你會認為，即使開始跑在后邊也極有可能挽回不利局面，但是，在實際的馬拉松比賽中，這種情況是極其少見的。所以，要使馬拉松選手在開始的10公里內(nèi)跟緊先頭集團，培養(yǎng)他的“基礎體力”十分重要。

　　開始的10公里內(nèi)處在先頭集團的話，他就會被這個集團拉著不斷地往前跑，漸漸鞏固自己的位置。

　　同樣，培養(yǎng)一個優(yōu)秀孩子，也跟馬拉松選手一樣，大概在他10歲之前，父母要像教練那樣培養(yǎng)孩子學習的基礎體力，然后他就極有可能被同一集團的優(yōu)秀朋友們帶著跑向終點。

　　那么，如果一開始就拍著孩子的屁股讓他跑，又會如何呢？——那樣的話，會有可怕的后果。

　　沒有基礎體力的孩子如果一開始跑得太快，甚至跑到第一的位置，就沒有力氣堅持到最后，有可能中途放棄。所以，對教練來說，不僅要培養(yǎng)孩子進入先頭集團的基礎體力，還要讓他具有跟先頭集團一起跑向終點的“持久力”，這是教練的重要使命。

　　在學習上也是如此，首先要讓孩子從小就具備在“優(yōu)秀兒童”的集團里一直學下去的持久力。這是父母的使命。

　　如果一開始沒有進入先頭集團，過后再想迎頭趕上，成為學習好的孩子，是非常艱難的。跟落后集團的孩子在一起的話，總是覺得逃一天課也沒什么，久而久之就有可能養(yǎng)成壞習慣。

　　另外，人其實還不是那種堅強到可以獨自一人孤零零地努力的動物，如果他周圍一個人也沒有，只能靠自己，恐怕是不能成功的。只有在集團中被拽著往前走，才有可能發(fā)揮自己的才能。而且，通過跟緊先頭集團的節(jié)奏，有可能更加增強自己的“學習持久力”。

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