一二年級(試讀本)：“身體小秘密”

　　1。照照鏡子，看到什么?

　　2。我們的隱私部位。許多人都給隱私部位起了特別的名字，比如男孩子的“小雞雞”、“大象”;女孩子的“小妹妹”、“小丫丫”。

　　3。認識隱私部位的真正名稱。

　　4。我們的身體是那么美麗動人!

　　5。要把隱私部位藏起來。隱私部位是不可以隨便給別人看的，請替娃娃穿上適當的衣服。

　　6。養成良好的衛生習慣。　　

　　三四年級(試讀本)：“勇敢說‘不’”

　　1。無論男孩女孩，生活中遭遇“被欺負”，不要害怕，不要羞愧，要勇敢地大聲說：“我不要!”有人要摸你隱私部位時，你要勇敢說;有人邀請你單獨到他家做客時，你應該對他說;有人威脅你，讓你跟著他走時，你要大聲說;有人強迫你做不情愿的事時，你要大聲說。

　　2。教你幾招

　　一招：使勁推開他，并迅速走開，并大聲呼喊：“媽媽，你看叔叔要親我”。

　　二招：轉身勇敢地看著他，大聲說：“不可以!”并迅速和別人調換一個位置，離開他。

　　三招：大聲地對著他身后喊：“爸爸，你快來!”并用腳踢他下身，并趁機往人多的地方跑。

　　四招：有禮貌地對他說：“請你把手挪開，好嗎?”并用力把他的手推開，離開自己的座位。

　　3。當遭遇侵犯的時候，要學會沉著冷靜，并用機智的方法擺脫壞人的魔爪。

　　五六年級(試讀本)“神奇的荷爾蒙”

　　1。什么時候開始發育?一般認為，女生10歲左右就開始發育，但有的女孩比較早，有的則晚些，大部分女生在13歲之間開始產生最初的青春期變化。多數男生則在12或13歲時發生身體的變化。實際上，當你的身體準備就緒時，青春期就開始了。

　　如果你是班里第一個發育的人，可能會有點尷尬，但是萬一是最后一個，又可能會有些沮喪。別擔心，每個人都會經歷相同的破繭化成蝶的過程。

　　2。改變究竟是怎么開始的?

　　不管男女，身體內都有個激發成長的“開關”。這個促發身體變化的生理訊息，就叫做“荷爾蒙”。

　　3。青春的煩惱(男孩篇)

　　最近比較煩：“我的聲音變得真難聽。”“睡覺醒來內褲上怎么有些黏黏的東西?”

　　脆弱的“小弟弟”——這個是嬌嫩的器官，除了經常清洗外，還要在活動中避免傷害。

　　精子從哪里來?——青春期的男孩生殖器會發育，會變大變粗。這個時候，男孩的睪丸就開始產生精液，精液里有成千上萬的精子。因為精子的壽命非常短，所以，睪丸需要不停地制造精子。

　　4。青春的煩惱(女孩篇)

　　月經是怎么來的?——女性子宮就像一個溫暖小床，等待著孕育寶寶。子宮內覆蓋著一層充滿血液的黏膜，柔軟舒適，如果一個受精卵進入子宮，便會在這里發育成長為胎兒。但是如果子宮等了三個星期，沒有等到受精卵到來，這層黏膜就沒有用了，于是就會變成血液流出體外。

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