相信很多媽媽都有過這樣的困惑，我家寶寶怎么不愿意吃飯呢，哪怕是你費了整整一個早上，挖空心思做出來的飯，滿心期待地送到寶寶的嘴邊，小家伙也未必就領情，也許還把你好不容易喂進去的給吐出來。

　　難道是做的味道不好?自己嘗一嘗，挺好吃的呀!這可難壞了媽媽。如果寶寶不是感冒了或者拉肚肚或者其他疾病的話，導致不愛吃飯的情況不外乎以下幾種：

　　寒涼之物傷著了

　　最近是不是吃了不少大涼之物，現在營養好了，孩子攝入的蛋白質多，吸收不了或者吸收不及時就會形成大便秘結。

　　我家寶寶是深受其害，從6個月開始吃奶粉就開始了便秘，因此我是積累了治療便秘的好多經驗和辦法，另起一個篇章跟媽媽們交流。這里先說不愛吃飯的問題。香蕉雖好吃也治便秘，但因其寒性較大切忌不可多食。

　　總之，大寒之物吃多了，就會傷害寶寶嬌弱的脾胃，脾胃不運行了，自然就不愛吃飯的。

　　給孩子吃撐了

　　俗話說，若要小兒安，三分饑和寒。

　　所謂饑餓不是讓媽媽餓著孩子，是尊重寶寶的意愿，如果寶寶不愿意吃了，那說明他已經飽了，千萬不要哄著把碗里的粥全部吃完，因為那只是你認為的量不是寶寶實際需要的量。

　　吃是孩子的天性，孩子生來就是知道自己餓還是不餓的，所以千萬不要逼。如果哪一頓遇到寶寶特別愛吃的東西了，比如海蝦，魚，肉啊，本來就難消化，又吃超了量。那就會導致接下來一段時間的不愛吃飯啦。因此，給孩子欠著點比超量供給更能給孩子帶來健康。

　　那么寶寶不吃飯媽媽們該怎么辦呢對于孩子不愛吃飯的問題很多家長都很頭疼，孩子不吃飯那吃什么呢?吃點含益生菌的食物吧。益生菌能夠促進孩子的腸胃，更好的消化食物，健胃消食。而且還能補充孩子身體里最需要的益生菌，我們都知道，益生菌是有益的細菌，主要寄生于人體腸道、能夠改善腸道菌群平衡的活性微生物，包括雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿，它們可直接作為食品添加劑服用，以維持腸道菌叢的平衡，無副作用，但只要寶寶正常時，不需額外補充的。

　　媽媽們都會犯一個通病，就是怕孩子餓著，大人該吃飯的時候就認為是孩子也該吃飯了。往往還先給孩子吃。不管寶寶餓不餓。但媽媽不要忘了，大人往往是一日三餐，而且消化功能強大，到了吃飯的時間自然是覺得該進食了，但孩子不一樣啊，他們是多餐制，往往是三餐兩點，就是早飯午飯中間還要吃的，午睡起來到晚飯之間也要吃得，要么水果要么酸奶，或者其他東西，這個相信每位媽媽都知道也都做到了。正因為如此，到了吃飯的時間，寶寶可能還沒消化完中間加的點心呢，怎么會餓呢。如果我們嘗試一下，在不餓的時候被強制吃下好多東西，大人也會好幾天不舒服，何況孩子!

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