作為一個(gè)文科宅媽，我在體育方面完全是個(gè)“菜鳥”，更別說有什么養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)了，因此，我家大女兒的體育之路走得真是一路趔趄、曲折崎嶇。

過早“扼殺”了女兒的芭蕾夢

她最早參加的和體育搭邊的活動(dòng)，是學(xué)校的課外芭蕾俱樂部，那時(shí)她4歲半。為什么選擇芭蕾？原因極簡單：芭蕾可以鍛煉身體協(xié)調(diào)性，還是音樂和體型訓(xùn)練的良好結(jié)合。也是出于我自己的私心吧，許多小女孩的父母似乎多少都會(huì)覺得“芭蕾夢”是“公主夢”的一部分，我也不例外。

然而，在俱樂部年度結(jié)束時(shí)的匯報(bào)演出上，我的小小“夢”破滅了。本次演出的主題是“玩具店”，女兒的角色是店里的一只泰迪熊，雖然憨態(tài)可掬，但我卻“遺憾”地發(fā)現(xiàn)，女兒之所以被分配到這個(gè)角色，是因?yàn)樗�的頭不夠小，脖子也不夠修長，不是練芭蕾的材料啊！回來之后，我便叫停了女兒的芭蕾課。

其實(shí)現(xiàn)在看來，當(dāng)時(shí)這么快就下結(jié)論，實(shí)在是一種完全錯(cuò)誤的做法，因?yàn)槲疫^早地剝奪了女兒在芭蕾方面的興趣，甚至可能給孩子潛意識(shí)的暗示：你做這個(gè)事情不行！從而扼殺了她在芭蕾上任何可能性的發(fā)展。

我的思維定勢，讓女兒與體操絕緣

要知道，那個(gè)時(shí)候，她還不到5歲。如果參考英國的教育觀念，孩子在10歲之前參加的所有學(xué)習(xí)項(xiàng)目都只為了培養(yǎng)興趣和發(fā)掘潛力，就算要進(jìn)行取舍，開始真正的訓(xùn)練，起碼也得等到孩子上中學(xué)。

女兒所上的小學(xué)是英國的一所公立學(xué)校，1—3年級的體育課基本是兩個(gè)內(nèi)容：足球和體操。因?yàn)槟菚r(shí)我已判斷女兒不適合練芭蕾，便自然地把體操排除在選項(xiàng)之外，所以當(dāng)女兒提出要進(jìn)體育俱樂部時(shí)，我就給她報(bào)了足球俱樂部。

好在她對足球非常感興趣，每周，她都跟著俱樂部的其他小伙伴進(jìn)行一次訓(xùn)練，看她不管刮風(fēng)下雨，在泥里跟男孩子一起打滾還樂在其中，我也就沒再多想。現(xiàn)在想想，這次對體操說“不”還是跳不出成人對運(yùn)動(dòng)的思維定勢，總覺得這個(gè)對孩子來說太難，那個(gè)不適合孩子，在孩子自己做出選擇之前，我們自己就先對項(xiàng)目做了一次篩選，自然也就隔開了許多可能性。

最大的問題，竟是我的不自信

每年孩子放暑假，我們都會(huì)回北京。因?yàn)橛X得女兒的協(xié)調(diào)能力不是很好，所以即便是回國放暑假，我也會(huì)帶她去參加滑冰訓(xùn)練，每次1個(gè)半小時(shí)。剛開始，她倒是有興趣，連續(xù)3年堅(jiān)持下來，居然能開始學(xué)花樣滑冰技術(shù)了。可到她10歲那年，她卻無論如何不肯學(xué)了。

女兒不學(xué)，我也沒辦法，這次滑冰訓(xùn)練又如芭蕾般不了了之。眼看又要無疾而終，我開始反思：是不是高強(qiáng)度的訓(xùn)練在某種程度上打擊了她對訓(xùn)練的進(jìn)一步興趣？但回頭一想，又有什么體育訓(xùn)練不苦、不需要堅(jiān)持？如果孩子一遇困難就放棄，體育訓(xùn)練的意義又在哪里？看來，最大的問題還是處在我身上——我不夠嚴(yán)格，孩子學(xué)什么都無所謂，我也不夠自信，不相信孩子可以在運(yùn)動(dòng)上做出成績。

孩子感興趣，而不是你感興趣

女兒9歲半時(shí)考入了倫敦一所私立女校，開始接受更系統(tǒng)的體育。體育課的花樣之多，每年3個(gè)學(xué)期，每學(xué)期兩門不同的體育項(xiàng)目，從4年級到6年級，體育科目的項(xiàng)目基本沒重樣，今年是體操和網(wǎng)球，明年可能就學(xué)田徑和足球了，還有各種課外俱樂部。一般而言，學(xué)生們都能找到一項(xiàng)喜歡或者擅長的。

可能因?yàn)榕畠河幸欢ǖ淖闱蚝突�冰運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，女兒在這里的體育表現(xiàn)一直不錯(cuò)，這也鼓勵(lì)她多報(bào)了一個(gè)擊劍俱樂部，有趣的是，在正式確認(rèn)吸納女兒加入俱樂部之前，俱樂部的教練和管理者都反復(fù)問過她兩次：“你是不是真的有興趣？而不是你媽媽感興趣。”

這個(gè)問題很有意思。確實(shí)，如果孩子只是為了滿足爸媽對某些體育項(xiàng)目的“向往”而接受訓(xùn)練，訓(xùn)練的質(zhì)量不會(huì)高到哪里去。對于青少年業(yè)余運(yùn)動(dòng)愛好者而言，自己感興趣才是保證“堅(jiān)持”的主要因素。畢竟，在進(jìn)入青少年時(shí)期，體育運(yùn)動(dòng)開始有了“殘酷性”，不是玩玩就可以持續(xù)下來的。

但孩子的“三分鐘熱度”還是需要呵護(hù)的。關(guān)于訓(xùn)練的強(qiáng)度，教練有自己的看法：為了讓孩子們維持住興趣，訓(xùn)練的量和頻率都要科學(xué)安排，不要每天都訓(xùn)練，更不要每周都抽出一大段時(shí)間集中訓(xùn)練，如果訓(xùn)練太多，會(huì)使得小運(yùn)動(dòng)員到20歲左右就停止發(fā)展，等于是提前發(fā)掘了潛力，導(dǎo)致未來的枯竭。

女兒在過去兩年參加了許多擊劍比賽，期間既拿過全英青少年銀牌，也在小組里就以1：5被淘汰，有過自己背包隨隊(duì)去歐洲參加比賽的無助，也面臨過比賽中傷到對手的內(nèi)疚，而她就這樣堅(jiān)持下來了。沒有以前的“說走就走”，她正在體育帶來的成長中甘之如飴。

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