假期的時(shí)間總是過得很快，轉(zhuǎn)眼即將要恢復(fù)正常的生活和工作了。可是對(duì)于假期有些玩瘋的孩子來說假期結(jié)束后,多數(shù)會(huì)出現(xiàn)抵觸幼兒園的情況。寶爸寶媽們現(xiàn)在就行動(dòng)起來，提前做些準(zhǔn)備工作來應(yīng)對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)吧。

 

一、這些常見現(xiàn)象要注意：

 

1、假期生活總是會(huì)打破規(guī)律，飲食、作息、活動(dòng)內(nèi)容都和平時(shí)生活不同，孩子也體會(huì)到了其中的樂趣，很多孩子到了假期尾聲一時(shí)難以從過節(jié)的氛圍中緩過來，比較懶散。

 

2、一般節(jié)假日過后送孩子再次入園，很多孩子會(huì)出現(xiàn)哭鬧、拒絕上幼兒園的現(xiàn)象。

 

3、開始重新幼兒園生活，有的孩子可能在最初幾天會(huì)有身體不適，不睡午覺等現(xiàn)象。

 

4、假期中除了有好吃、好玩的，最重要的是爸爸媽媽陪伴孩子的時(shí)間比較集中，對(duì)于有些粘人的寶寶來說可不想馬上去有約束的幼兒園，抵觸情緒較大。

 

二、如何幫助孩子收心調(diào)整狀態(tài)？

 

1、如果一家人在外旅行，假期的最后2天不要安排激烈的游玩活動(dòng)。最好是休閑、安靜的活動(dòng)，為接下來各項(xiàng)調(diào)整措施做個(gè)基礎(chǔ)。

 

2、恢復(fù)正常作息時(shí)間很關(guān)鍵。假期的打亂了孩子在家里、幼兒園，建立起來的有規(guī)律的生活習(xí)慣。所以，現(xiàn)在就從從調(diào)整入睡、起床時(shí)間開始，當(dāng)然也包括午睡這一項(xiàng)，這樣可以幫助孩子較快地適應(yīng)幼兒園生活。

 

3、恢復(fù)飲食習(xí)慣。很多父母平時(shí)很忙碌，在假期的時(shí)候要么是親自下廚給孩子做很多好吃的飯菜，要么就是外出游玩時(shí)吃很多好的，沒有規(guī)律性。現(xiàn)在也要開始恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣了，否則很容易造成正餐時(shí)間吃不下飯或者身體不適，難以正常入園。

 

4、很多孩子在假期過程中嘗到了“電子寶寶”的樂趣，手機(jī)、ipad中的小游戲、動(dòng)畫片，接觸過于頻繁，產(chǎn)生依賴。寶爸寶媽要注意了需要控制時(shí)間，同時(shí)介入其它玩具游戲來轉(zhuǎn)移對(duì)電子產(chǎn)品的依賴。

 

5、給孩子積極的心理暗示。假期的尾聲，寶爸寶媽要嘗試調(diào)動(dòng)孩子的積極性，比如和孩子一起談?wù)撽P(guān)于幼兒園里好玩的事情、孩子之前在幼兒園的優(yōu)秀表現(xiàn)、里面有什么好玩的玩具、和認(rèn)識(shí)的幼兒園小朋友電話聯(lián)系一下等等，多說一些欣賞和鼓勵(lì)的話語，減少孩子排斥幼兒園的情緒。