如果你注意到了孩子的行為變化，比如平時(shí)開朗的孩子突然變得沉默不語、易怒和不安、常哭泣，可能會(huì)抱怨頭痛，腹痛和惡心，甚至拒絕上學(xué)。那么，孩子可能在學(xué)校遭遇欺負(fù)，需要父母的幫助。

有些孩子被欺負(fù)的經(jīng)歷其實(shí)源自學(xué)前，可是當(dāng)時(shí)父母沒有適時(shí)的處理，孩子也沒學(xué)會(huì)更好的應(yīng)對(duì)方式，使他面對(duì)類似狀況時(shí)，學(xué)到了退縮與不信任。或許寶爸寶媽不知道，多數(shù)孩子在學(xué)校被欺負(fù)，回家是不說的，也不愿意向大人求助。

一、避免3種錯(cuò)誤做法

孩子第一次求助時(shí)父母的反應(yīng)與處理決定了以后遇到問題，孩子愿不愿意再告訴父母。以下三種反應(yīng)可能阻斷了你接下來與孩子的溝通。

1、先責(zé)怪孩子。經(jīng)典句型如“你之前怎么都不說！”、“不是告訴你，不可以讓人家隨便動(dòng)你東西呀。”

2、暴跳如雷要找對(duì)方算帳。這樣可能導(dǎo)致他在同學(xué)間的處境更艱難。

3、忽略孩子的告狀。父母不把孩子的抱怨當(dāng)回事，只簡(jiǎn)單籠統(tǒng)回應(yīng)：“堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)！”，或“你要自己去面對(duì)！”

二、正確對(duì)待的做法

1、一旦發(fā)現(xiàn)異常，父母應(yīng)主動(dòng)找孩子談話：“在學(xué)校是不是遇到壓力很大的事？”如果孩子不回答，問題可以更具體一點(diǎn)：“和老師有關(guān)嗎？還是和同學(xué)有關(guān)？”避免問太多、太抽象的問題，否則可能造成孩子永遠(yuǎn)閉嘴不談的反效果。

2、如果孩子當(dāng)下還沒準(zhǔn)備好告訴你，結(jié)束談話前告訴孩子：“或許你現(xiàn)在很難告訴我，我只要想說，爸爸、媽媽隨時(shí)都在。我們可以承諾你，你說什么我們都不評(píng)價(jià)，我們會(huì)認(rèn)真傾聽。”這樣可以預(yù)留下次談話的空間。

3、把你的擔(dān)心和猜測(cè)通過寫字條讓孩子知道，也是很好的方式。等待的時(shí)候，父母先讓自己安定。當(dāng)孩子愿意去說的時(shí)候，父母要先聽懂了，這樣才能想出好辦法。

4、聆聽孩子的建議。當(dāng)父母希望介入找老師談時(shí)，先問過孩子：“希望爸爸、媽媽怎么做？”了解在整個(gè)學(xué)校系統(tǒng)中，孩子覺得誰是真正可以幫他的人？也許那只是某科任老師，而非班主任或輔導(dǎo)老師。

5、進(jìn)學(xué)校前，先找專業(yè)人員討論會(huì)更好。一個(gè)很有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師，可以針對(duì)孩子的狀況給予客觀評(píng)估與建議。同時(shí)，父母也可借助對(duì)方專業(yè)知識(shí)處理自己的憤怒和情緒。

不要相信那些標(biāo)準(zhǔn)的“沒事”和“我很好”的回答。孩子不想告訴大人發(fā)生了什么事的原因之一就是，他們認(rèn)為說了以后不會(huì)有任何改變。其實(shí)，最重要的還是親子間的溝通。不要等有了問題才想起來關(guān)心孩子，平時(shí)就多用些開放式問句了解他的情況，如果孩子真的遇到困難了，父母才不會(huì)變成最后一個(gè)知道的人。

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