一、買衣服的時候要根據你的身材特點買，不要因為看別人穿著好看，你也去買。挑衣服款式的時候，不要注重能掩蓋你缺點的衣服，而要注重能突出你優點的衣服。把別人的注意力吸引去看你的優點，你的缺點就很容易被人忽視。最簡單的例子如果你的手臂很美，但是你的小腿很粗，你可以穿一條到腳髁的長裙遮住腿，穿一件無袖的襯衫露出優美的手臂。

　　二、不要在你最胖的部位有過多的裝飾，這些裝飾會吸引人去看那個部位。例如大胸的人衣服前襟帶荷葉邊或其他裝飾，屁股大的人在屁股兜上繡著惹眼的花紋或鑲嵌閃亮的水鉆。

　　三、無論什么樣的身材都要盡量制造出腰來，沒腰的人給人水桶的感覺。上穿肩部平整的襯衫或一字領毛衣，下穿A裙，腰間找最細的地方扎一根皮帶，腰線就制造出來了。Wrapdress也很適合中年婦女，既顯腰又可以遮蓋肚子。

　　四、大胸，短頸，肩膀肥厚的人避免穿高領毛衣，圓領衫。大V領讓脖子變長，能使人的上身看起來變瘦變長一些。盤頭和梳高的馬尾也會使人看起來頸部修長，個頭曾高。

　　五、臀部大的人避免穿上寬下窄的褲子，可以選直通褲，或者微喇的牛仔褲，褲子的臀部少裝飾。

　　六、腹部肥胖的人不要穿低腰褲，不要橡皮筋腰。西褲要選擇腹部不打折的。

　　七、由于中國女人胸不像歐美女人那么大，大部分發福的中國婦女的體型是中間大兩頭小，即肩不胖腿不胖，但腹部大臀部大。這樣的體型要注重上下平衡，增加肩膀和上身的比重。上衣要有肩膀，袖子可以玩些花樣，圍一條引人注目的圍巾。上身使用明快的顏色，中部使用暗色，鞋子可以穿引人注目的顏色或款式。

　　八、胖的部位衣服顏色深一些，瘦的部分顏色鮮艷一些。比如我喜歡小西裝里面穿黑色打底，即使小西是敞開的，看起來也好像沒肚子。

　　九、腿短粗的人不要穿在腳髁處系扣的鞋，這樣做會從視覺上把腿切得更短。Slingback，魚嘴高跟鞋和肉色高跟鞋有拉長腿的效果。長筒靴的靴口高度不要正好在小腿肚子最粗的地方，應該蓋過最粗的地方才好。

　　十、中年婦女必須投資質量好的整形內衣，要穿上既整形又舒服的，把肚子收進去，把胸部抬起來。

　　十一、別忘了女人的好伙伴，高跟鞋，人高一些會改變長寬比例，看起來顯得瘦一些。

　　十二、要習慣一個良好的站姿，站在哪里都抬頭挺胸。胸挺出來了，肚子自然看起來會小一些。再說人站直了，個頭會高一些，人一拉高就顯瘦。

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