仔細回想，兒子確實也經歷過小程度的欺凌事件。好在我們家，大人小孩從來是無話不談，任何學校里的新鮮事、煩惱事，他都要捧回來講。別看他現在這么愛講話，以前卻是非常內向、膽小的，尤其是他長得比較瘦弱，每每遇到比他高壯、兇暴的小孩，他就會很懼怕。念幼兒園的時候，園里有幾個同學，很喜歡跟他玩，但玩的方式卻是撓他癢癢、甚至勒著他的脖子強迫他一起玩，這讓他感到很困擾。

　　在家里和兒子練習“吵架”

　　我一個朋友也有個差不多大的兒子，兩小孩經常在一起玩。對方雖然小他半歲，但卻比他高半個頭，而且個性強勢，我第一次帶兒子去他們家玩時，對方不準他進玩具間玩，兒子就真的乖乖站在門口看，一句話也不敢多說。

　　做媽媽的，理所當然看了會有點心疼。不過，我覺得如果總是讓大人介入去幫忙，并不是解決問題之道，我必須要教導他懂得保護自己、爭取自己的權益。

　　于是，那一陣子，我們經常在家里練習這幾句話：

　　“你不可以這樣做！”

　　“我不喜歡！”

　　“請放手！”

　　“停！”

　　我們練習用兇狠的眼神彼此瞪視了幾次之后，還練習了“比大聲”。我教導他：除了要大聲、用力地說出來之外，還可以配合肢體語言推開對方、阻擋對方，或者是皺眉、大吼、用眼神瞪視對方。同時，我也鼓勵他：個子大小并不代表力量強弱，人的競爭要靠頭腦，不是靠蠻力。對方對你不友善的時候，想辦法改變對方，不一定要完全退讓。

　　對了！說穿了，我是在教我兒子“吵架”。不過，我認為，這確實是在遇到欺侮時，保護自己、學習自衛很重要的一環。

　　在家里練習過后，兒子到學校去使用，果然效果不錯，這讓他多了一些信心。我開始轉換“戰場”，在接下來幾周，經常帶他去前面我提到的那位朋友家，然后仔細觀察兒子用什么方法去跟這個強勢的男孩玩。果然，我發現他漸漸有進步了。當對方熱情過度，攬住他的脖子，以至于他呼吸不過來時，他會勇敢地推開他的手說：“我不喜歡這樣！我們牽手就好了。”

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