2．了解什么時候應喝水、哪些水不能喝。

　　(1)觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后等情況下人會想喝水，睡覺起床時也會想喝水。口渴了不喝水會很難受，小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。

　　(2)了解有些水不能喝。

　　師(出示圖片)：這些地方的水我們能喝嗎?為什么?

　　師：池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因為水里有細菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的，所以可以喝。

　　3．通過保健醫生的講解，了解白開水是最好的飲品。

　　師：口渴的時候你最想喝什么?為什么?

　　師：到底喝什么對小朋友的身體最好呢?我們來聽聽保健醫生怎么說。

　　師：小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的，是因為里面放了很多糖，這對我們的牙齒不好，容易讓我們產生蛀牙。聞起來香香的，是因為里面加了很多香精；看上去紅紅的、綠綠的很漂亮，是因為里面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體最好的，最有利于健康的。

　　4．評選“喝水小寶貝”。

　　師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝，就能被評為“喝水小寶貝”了。

　　師：你們想不想當“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。

　　師：現在嘴巴有點渴了，我想喝水了。你們也喝點好嗎?

　　延伸活動：

　　1．制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在保溫桶旁，請幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標記后，周五評選“喝水小寶貝”。

　　2．家園配合，提醒幼兒口渴時喝白開水，少喝飲料，養成健康飲水習慣。

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