幼教網整理了關于產后媽媽如何消除面部雀斑，希望對準父母們正確坐月子，健康的產后恢復有所幫助，僅供參考。

　　雀斑是一種色素性皮膚病，和遺傳、紫外線等因素有著很大的關系。在生完寶寶之后，如果能夠注意以下的幾個方面，那么媽媽就能夠很快地消除雀斑。

　　1、避免陽光過度照射

　　陽光直接照射在臉上的話會讓雀斑變多，同時顏色還會變深。所以，最好是能夠避免陽光直接照射在臉上。特別是夏天和春天，外出的時候要盡量避免陽光過度照曬，最好是打傘或戴上寬邊太陽帽。

　　2、注意飲食

　　多吃一些營養豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，要保持大便通暢。

　　3、選擇合適的化妝品

　　新媽媽在使用化妝品的時候，要選擇適合自己皮膚的，在購買的時候，最好是先在手背上試用一下，如果沒有什么反應的話，再涂到臉上。平時可以使用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎后調入雪花膏內涂于雀斑上，一天兩次，效果比較好，特別是冬天效果會更好。

　　4、產后媽媽不要用唇膏涂抹臉頰

　　如果去外面參加一些活動，可能為了方便會用手指蘸些口紅涂抹于面頰上。嘴唇和臉頰的細胞組織結構不同，把油分多的口紅涂在面頰上，太陽光照的多了就會產生雀斑。

　　5、外用藥物

　　外涂3%氫醌霜或10%~20%的白降汞軟膏，每天兩三次，效果非常好。

　　6、液氮冷凍噴霧法

　　如果雀斑真的很影響顏值的話，不妨去醫院用液氮冷凍噴霧法治療。液氮噴霧療法，是將-196℃的氮，用相應的設備霧化，噴射在皮膚患部，造成患處淺度凍傷，半個月之后，受傷的皮膚就會自己脫落，從而雀斑也會消失。

　　7、采用中藥治療

　　方劑如下：

　　犀角升麻湯

　　水牛角60克，升麻、羌活、防風、生地黃各12克，白附子、白芷、川穹、紅花、黃芩、當歸、知母各10克。水煎取汁，每日1劑，服2次。

　　柴胡桂枝湯

　　柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生姜各6克，大棗5枚。水煎取汁，每日1劑，服2次。

　　六味地黃湯

　　熟地黃、山藥各15克，山茱萸、丹皮、茯苓、當歸、丹參各10克，甘草6克。水煎汁，每日1劑，服2次。

　　雀斑湯

　　丹參、雞血藤、浮萍各30克，紅花、川穹、荊芥穗、生甘草各10克，生地黃20克。水煎取汁，每日1劑，服2次。

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