幼教網(wǎng)整理了關(guān)于“夜貓”女性要注意 小心不孕來(lái)敲門，希望對(duì)準(zhǔn)父母?jìng)兞私膺z傳優(yōu)生有所幫助，僅供參考。

　　如今越來(lái)越多的女性都是“夜貓”一族，看電影、熬夜、玩手機(jī)，不到半夜十二點(diǎn)基本上都不睡，有些人甚至一熬夜就到凌晨。

　　但是大家不知道的是，長(zhǎng)期熬夜或者是失眠會(huì)改變身體的正常生物鐘，這樣子一來(lái)會(huì)造成機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂。這種紊亂會(huì)讓體內(nèi)的一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，同時(shí)還會(huì)影響卵巢的正常儲(chǔ)備功能，產(chǎn)生的結(jié)果就是會(huì)有可能導(dǎo)致不孕不育。因此要是想要備孕的女性千萬(wàn)要避開熬夜這類的生活禁忌！

　　案例呈現(xiàn)：熬夜會(huì)致卵巢早衰？

　　朱小姐在經(jīng)歷了很久的打拼之后，在30歲的時(shí)候終于坐到了部門經(jīng)理的位置。為了能夠做到部門經(jīng)理這個(gè)位子，凌女士這幾年加班、熬夜是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的時(shí)候，并且不僅要熬夜還要頂著壓力，付出了超乎尋常的努力。

　　可是，在朱小姐現(xiàn)在有空了，覺得自己已經(jīng)為后代做好了充足準(zhǔn)備的時(shí)候，結(jié)果去檢查了以后，發(fā)現(xiàn)自己的卵巢儲(chǔ)備有早衰的跡象，所以努力了好久還是沒有成功懷上寶寶。所以是什么原因造成了這種現(xiàn)象發(fā)生呢？

　　專家解析：長(zhǎng)期熬夜易致不孕。

　　廣州女子醫(yī)院不孕不育診療中心主任陳虹玲這樣子跟大家說(shuō)，女性因工作壓力大長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的卵巢早衰的現(xiàn)象現(xiàn)在已經(jīng)越來(lái)越多的出現(xiàn)在日常生活中。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，熬夜會(huì)造成性腺軸功能紊亂，然后會(huì)產(chǎn)生失眠、易醒、煩躁多汗之類的癥狀產(chǎn)生。短期熬夜，女性荷爾蒙分泌紊亂，就會(huì)有月經(jīng)不調(diào)、免疫力下降的現(xiàn)象發(fā)生，然后會(huì)造成各種各樣的婦科炎癥。

　　更加讓人擔(dān)心的是，長(zhǎng)期熬夜會(huì)發(fā)生不可逆的早衰，特別是卵巢早衰，會(huì)很容易造成不孕不育。

　　主編有話說(shuō)：熬夜危害番外篇

　　1、影響排卵周期

　　根據(jù)新聞現(xiàn)象，老是打亂生物鐘熬夜的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的概率是作息規(guī)律者的2倍，同時(shí)痛經(jīng)、情緒波動(dòng)的狀況也是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的。

　　女性要是經(jīng)常性熬夜或者失眠會(huì)改變身體原有的生物鐘，然后這樣一來(lái)的話，就會(huì)造成機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂。這種紊亂將會(huì)造成一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，然后女性的排卵周期都會(huì)受到被分泌功能失調(diào)的影響。

　　2、引發(fā)腫瘤疾病

　　要是自己的排卵周期被打亂，就有非常大的概率會(huì)造成月經(jīng)不規(guī)律，然后接下來(lái)就會(huì)造成孕激素分泌不平衡。有一部分的女性高發(fā)腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著很大的聯(lián)系。

　　美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和波士頓布萊根女子醫(yī)院的專家這樣子跟我們說(shuō)，要是女性為了工作，然后產(chǎn)生了很大的壓力，就會(huì)經(jīng)常會(huì)為了工作而熬夜。那么這樣子的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍；同時(shí)要注意的是，女性晚上上夜班次數(shù)越多，風(fēng)險(xiǎn)越大。

　　溫馨提示：

　　內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢早衰之類的，不是短短幾個(gè)月的時(shí)間就可以治好懷孕，其實(shí)很多很多的女性病人為了治好懷孕都一定要調(diào)理3個(gè)月~6個(gè)月。

　　所以，準(zhǔn)備生寶寶的爸爸媽媽們最好要保持健康的生活習(xí)慣，保持平常心，經(jīng)常要去外面進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，日常飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，心情一定要好一點(diǎn)，不要憂郁和傷心。

　　不想懷孕的女性最好也要堅(jiān)持每3~6個(gè)月測(cè)次激素水平，這樣子就能夠早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)問題，及早處理，早點(diǎn)進(jìn)行治療。

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