【導語】近期流感肆虐，很多醫院兒科門診都擠爆了，對于抵抗力相對較差的孩子來說，家長要格外注意，很多人問怎么區分孩子是流感還是普通感冒，孩子感冒怎么辦，冬天怎么預防流感，下面幼教網整理了很多醫生學者的一些健康科普小知識，爸爸媽媽們可以了解下，根據自己的情況，為孩子提前做準備。

　　近段時間，流行性感冒格外兇猛。

　　據北京市衛計委統計，今年春節期間，出現了流行性感冒病例927例，與去年同期相比增長近15倍。國內多個城市也先后曝出流感疫情。本文與你分享，當孩子不幸被傳染了流感，該怎么辦？

　　如何判斷你的孩子患了流感？

　　流感發生于每年的秋冬季節，癥狀主要表現為流涕、咽痛、嚴重的咳嗽及發熱。

　　相比普通感冒，流感容易出現嚴重的肌肉酸痛、頭痛、發熱及畏寒。如果不伴發熱，孩子患流感的可能性小，更可能是患了感冒。

　　如果你的孩子存在發生流感并發癥的高危因素，請盡快看醫生，這些高危兒童需要處方抗流感病毒藥物。

　　易發生流感并發癥的高危兒童包括：

　　合并肺部疾病（如哮喘）

　　合并心臟疾病（如先天性心臟病）

　　腫瘤或免疫系統低下的患兒

　　合并神經肌肉疾病（如肌營養不良）

　　患糖尿病、鐮刀細胞疾病、腎臟疾病或肝臟疾病

　　需要長期阿司匹林治療者

　　2歲以下兒童

　　除此之外的其他兒童被認為屬于低危兒童。 一般情況下，低危兒童患流感并不需要看醫生，但是如果低危兒童出現了一些并發癥，也需要由醫生診斷并治療。

　　如何居家照顧孩子？

　　需要說明的是，以下這些居家照顧孩子的建議，僅適用于無并發癥的流感，且孩子屬于低危兒童。

　　1. 孩子大量流涕

　　鼻腔粘液及流涕，可以將病菌沖洗出鼻竇及鼻腔，所以盡量幫孩子擤鼻涕。

　　對于年齡小的兒童，可以用吸鼻球輕輕地吸鼻涕，可以先用溫水清洗鼻腔皮膚，然后將凡士林涂抹于鼻腔皮膚，這有助于保護鼻腔皮膚，阻止其發紅。

　　以下是通暢孩子鼻腔的方式，可以使用滴鼻鹽水，軟化干燥的鼻痂。

　　第1步：滴3滴生理鹽水于每個鼻孔（如果小于1歲，就滴1滴）；

　　第2步：按住閉合一側鼻孔，擤（或吸）另一側鼻孔；然后交替操作另一側鼻腔；

　　第3步：重復第1、2步直至鼻腔通暢。

　　當孩子不能通過鼻腔呼吸，建議多次沖洗鼻腔。如果鼻腔堵塞，會影響嬰兒吃奶。但是，如果是小于1歲的孩子，沖洗鼻腔每天不要超過4次，且需在每次進食前進行。

　　滴鼻鹽水或鼻噴劑不需要醫生處方，就可以在藥店購買到。

　　此外，你也可以使用溫暖的水蒸汽稀釋鼻腔粘液，通過呼吸潮濕的空氣，“吹通”鼻孔。

　　對于嬰幼兒，也可以使用濕棉簽清除黏稠的鼻涕。需要提醒你的是，在小嬰兒的鼻子堵塞時，不要用奶瓶喂奶。

　　2. 流感的藥物治療

　　4歲齡前的孩子，不使用任何咳嗽、感冒或復方藥物，因為這些藥物并不安全，美國FDA也沒有授予批準。

　　也不推薦感冒藥物，原因是它不能清除鼻腔內干燥的鼻痂。

　　對于減充血藥物，適用于12歲及以上使用的孩子。如果鹽水滴鼻劑不能通暢鼻腔，可使用減充血劑。優先選擇減充血鼻腔噴劑，口服減充血劑是次選。需要警告的是，減充血藥物過量使用會有副作用。

　　抗過敏藥物對流感沒有作用，除非你孩子同時有鼻敏感，但是抗過敏藥物也有助于緩解過敏性咳嗽。

　　不需要使用抗生素，因為抗生素對流感無幫助。但如果孩子出現了耳或鼻竇的感染，則可能需要使用抗生素。

　　3. 使用家庭自制咳嗽藥物

　　這主要幫助孩子減少因咽部刺激或瘙癢所致的干咳。

　　對6個月至1歲的孩子，給予溫熱的液體治療咳嗽。如孩子咳嗽時可以選擇果汁或檸檬汁，每次口服1-2茶勺（5-15ml），每日口服4次。警告：1歲以內孩子不宜口服蜂蜜。

　　1歲及以上的孩子，可以給予1/2至1茶勺（2-5ml）蜂蜜作為家庭自制咳嗽藥。蜂蜜可以稀釋痰液及減少咳嗽；如果沒有蜂蜜，也可以使用玉米糖漿。

　　6歲及以上的孩子，可以使用咳嗽藥。如果沒有咳嗽藥，可以使用硬糖。

　　4. 如何緩解咽痛？

　　1歲以上的孩子，可以喝溫涼的液體，如雞湯或蘋果汁。

　　6歲以上的孩子，可以含硬糖或棒棒糖，奶油糖也可以。

　　在疼痛明顯時，布洛芬可以有效緩解疼痛。而藥用的噴喉劑或含片，對緩解咽痛通常沒有幫助。

　　5. 居家護理的要點：

　　給孩子補充足夠的液體，這有助于鼻分泌物稀釋排出。同時，可以松散肺部痰液，使得痰液容易咳出。

　　6. 退熱藥的使用

　　孩子體溫超過39℃，或者感覺不舒服時，可以使用對乙酰氨基酚（如泰諾林）或布洛芬（如美林）退熱。應避免使用阿司匹林，因為它會導致瑞氏綜合征。

　　對于發熱的護理，應保證給孩子足夠的冷的液體供給，防止脫水，避免給孩子穿或蓋得過多。

　　7. 止痛藥的使用

　　如果孩子出現肌肉痛、頭痛，可以給予對乙酰氨基酚（如泰諾林）或者布洛芬（如美林）止痛。

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