幼教網整理了關于幼兒護理保健知識，寶寶剛剛出生為什么睡不了整覺？希望對幼兒學習有所幫助，僅供參考。

　　很多時候，因為經驗的不足會造成準媽媽在帶孩子的過程中經常會遇到很多棘手的問題，身邊又沒有人能夠解答，于是很多時候準媽媽會覺得非常困惑，不知道該怎么辦了。

　　對于照顧孩子的問題，在剛剛開始的時候，最常見的就是新生寶貝不能好好睡個“整覺”，因為睡不好覺的話會影響到寶寶的健康發育，同時也會造成媽媽睡眠不足，睡眠質量也會大大降低。接下來就關于嬰兒睡整覺的問題來進行一下解答。

　　首先我們要知道什么是“整覺”

　　嬰兒的睡眠質量受到睡眠時間的影響，在孩子來到這個世界上以后，他們平日里面的動作除了喝奶，排泄，短時間的玩耍之外，基本上剩余的時間都花在了睡覺上。隨著寶寶年齡一點點的長大，他們所需要的睡眠時間跟以前比起來就會變得少一些。

　　一般情況下下，育兒專家把孩子能連續睡5小時以上稱之為整睡。在這個睡眠時間段內，孩子沒有一點意識，一直處于深睡眠的狀態下。在孩子出生的前三個月內，嬰兒的整睡時間在6個小時左右，當孩子滿了12個月之后，整睡時間可達10至12小時以上，等孩子大了之后睡眠就會慢慢減少了。

　　寶寶睡不了整覺的常見原因

　　1.饑餓

　　造成孩子醒來的原因是多種多樣的，對于年幼的嬰兒來說，大部分的原因就是因為饑餓。嬰兒的胃很小，它能夠接受的食物也是有限的，不像成人，一次能攝入較多的食物來堅持整個夜晚，而不會受到饑餓的影響。

　　嬰兒在夜間需要喂奶兩至三次，所以他就會不斷醒來，在孩子慢慢長大以后，這種現象會慢慢好轉，孩子晚上醒過來的次數也會慢慢變少了。

　　2.夜尿

　　另外一個會造成嬰兒夜間醒來的重要原因就是夜尿，嬰兒的膀胱在沒有發育好的情況之下其實是非常神奇的，因為孩子這個時候沒有憋尿功能，他們有了尿液就會在第一時間排出體外，而排尿之后，他們會覺得不舒服，會從睡夢中驚醒，這樣孩子就不能夠睡整覺了。

　　夜尿屬于孩子正常生理成長原因，短時間內是沒有什么好辦法來改變的，只能耐心等待孩子健康成長，隨著孩子年齡的增長，他們的膀胱功能正常之后，晚上因為夜尿醒來的可能性就會降低很多。

　　3.生病或缺失安全感

　　當孩子出現感冒、發熱、濕疹等病情時，孩子也不會擁有一個完整的睡眠過程，孩子會不斷地出現踢被子、哭泣等情況，爸爸媽媽應多多關注孩子的這些不健康反應，最好在第一時間發現，然后進行治療，減少孩子生病的機率。

　　寶寶如果缺乏安全感，也總是會驚醒，所以爸爸媽媽在孩子睡著之后，最好不要長時間遠離孩子，家長在邊上會讓寶寶睡眠更有安全感。

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