說起養育孩子，王女士最近有些苦惱：在家里，孩子一碰到不順心的事情，就會吵著去爺爺奶奶家，并堅稱“不要你這個媽媽了”。眼看著平時總愛跟著自己的“小尾巴”遠離自己，王女士不知如何是好。

　　愛有“溫度”

　　警惕過度傾注和隱性剝奪

　　都說父母是孩子的第一任老師，親子關系是否和諧在一定程度上影響著孩子的教育方向。事實上，多數家長并不清楚如何拿捏好親子之間的“溫度”。周念麗介紹，有人曾對3-5歲的孩子進行調查，詢問孩子是否知道爸爸的職業？有的孩子說爸爸的職業是看手機。比起與孩子互動，爸爸回家的第一件事情就是看手機。“這其實是隱性的父愛、母愛剝奪，這類親子‘溫度’便是0-10℃。”她比喻道。

　　相反，還有不少家長會對孩子過度溺愛，甚至時時刻刻與孩子“黏”在一起，對孩子毫無約束和規矩，“這種就是80℃以上了。”不僅孩子“燙”得受不了，等未來進入社會，面對30-40℃的人際交往時，他們就可能無所適從。

　　周念麗指出，造成親子溫度“過冷”“過熱”的原因很多，最主要與家庭構成和養育方式有關系。要么是家長回家后只顧著玩手機，讓孩子感覺父母在家也猶如不在；　要么是“三代同堂”，四個人都將目光聚焦在孩子身上，無限制地寵愛孩子。“孩子的霸道、無理取鬧等不良行為都與親子‘溫度’過熱有關。”因此，在育兒過程中，適宜的“溫度”才會對孩子未來的發展有積極幫助。

　　確立安全依戀

　　發揮“好爸爸”的作用

　　另一個影響親子“溫度”的因素便是“依戀”——當孩子出生后，與照顧者（一般為母親）間存在的特殊感情關系。英國學者約翰·鮑爾比曾做過實驗，0-5歲被“剝奪”母愛的孩子，長大后容易成為“憤青”或是不與人交流；而確立了安全依戀的孩子，與人交往和學習工作情況都是較好的。

　　“安全依戀”并非家長認為的陪孩子玩耍就足夠了，周念麗指出，應該是每天都能給予孩子微笑、溫柔的目光注視、肌膚接觸及有理有據地給孩子做好規矩。“確立安全依賴，需要家長以身作則，凡事適可而止；放下手機，陪伴孩子；　嚴格控制孩子看電視的時間，多與孩子交流互動。”

　　確立安全依戀自然也少不了爸爸的努力。“我一直認為，一個好爸爸‘勝過’50個老師。”周念麗曾做過研究，凡是父親參與育兒，特別是每天陪伴時間超過50分鐘的，孩子在幼兒園甚至是學校里的表現都非常積極，發展也很好。她解釋道，爸爸育兒，除了比較放得開之外，還會將自身的抽象思維、創造力等反映在孩子身上，并激發出孩子的陽剛精神。

　　“有的家長曾跟我抱怨，一直照顧孩子，是不是自己就不用過生活了？”周念麗補充道，愛要有時間保證，也就是要懂得犧牲。但并非讓家長放棄應有的社會責任，活得寡淡無味；也不是讓家長放棄自己的生活，把所有時間和精力都投入在孩子養育中。如果家長需要自己的“世界”，可以早點哄孩子睡覺，在親子互動結束之后，再做些自己喜歡的事情。

　　培養適宜的親子“溫度”

　　家長可以這樣做

　　要正確培養適宜的親子“溫度”，周念麗建議家長在孩子0-3歲時做好以下準備：　首先，愛要“有禮有節”。不僅要給孩子定規矩，而且一定要讓孩子遵守規矩。當孩子“耍賴”不遵守規矩時，有些家長喜歡“冷處理”。對此，周念麗強調，冷處理也要有“度”。過于簡單的冷處理都是不負責任的表現。“家長們可以反思一下，是否因為之前妥協過，才會讓孩子覺得有‘縫隙’可鉆。”未雨綢繆立規矩，一切按照規矩來才是上策。

　　其次，堅持“預則立”。在執行規矩前，家長應事先告訴孩子該做什么，不該做什么，而不是在孩子做出“不當行為”時才簡單粗暴地說“不可以”！在與孩子“約法三章”的時候，一定要向孩子說明原因，讓他們了解到這么做的危害性和執行的必須性。只有這樣，才能讓孩子對父母產生信任感，而信任便是營造適宜親子“溫度”的基礎和前提。

　　最后，給予孩子“溫柔的鼓勵”。當孩子遵守規矩時，家長可以給予其擁抱、親吻、夸獎，或者是讓孩子多玩一會兒，應以精神鼓勵為主，讓孩子感受到父母的愛。“當然，鼓勵也要適度，不能無限制地滿足孩子。”周念麗提醒說。

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