制定一些只要努力就可以實現的目標，

　　再想想具體用什么方法，

　　孩子希望寫字更漂亮，

　　就要買字帖，每天臨摹；

　　想學會游泳，可以報興趣班。

　　目標不用過多，3-5個足以，

　　這些目標就是孩子的生日愿望。

　　生日當天，吹滅蠟燭前，

　　把幾個目標重復一遍，

　　在場的家人一起為孩子作見證。

　　這個儀式既能帶給孩子目標感，

　　也賦予他們使命感，

　　孩子會認為

　　這是我必須要做到的事情。

　　到時，不用家長催促，

　　他們也會自己努力。

　　儀式感給孩子一份美好回憶

　　別缺席那些對于孩子來說

　　充滿儀式感的日子，

　　家長會、親子運動會、匯報演出等。

　　在這些活動中，

　　孩子特別渴望被人重視，

　　家長的出現會讓孩子

　　對自己充滿信心和認同感，

　　而這些看似平凡的日子，

　　會成為我們和孩子共同的美好回憶。

　　儀式感提升家庭的幸福感

　　不僅孩子需要儀式感，

　　婚姻生活也需要。

　　尤其是在孩子出生以后，

　　我們對孩子事事上心，

　　對自己卻越來越隨意，

　　結婚前的詩和遠方

　　被生活的一地雞毛取代。

　　其實儀式感并不空洞，

　　也不是不切實際的浪漫，

　　相反，它是發自內心的愛。

　　在愛人生日時，

　　和孩子一起為他/她策劃慶祝，

　　準備一份簡單的小禮物，

　　你們的用心，

　　會讓他/她感受到自己是被愛著的。

　　儀式感使愛情得以保鮮，

　　也讓孩子從中感受到

　　爸爸媽媽是相親相愛的，

　　我們的家庭很幸福。

　　?儀式感演化出來的是時間感、存在感和被需要感。儀式不分大小，很多事情都可以成為你家的儀式：

　　在特殊的紀念日去照相館拍全家福。比如孩子生日，讓孩子知道自己有一個穩定、有愛的家。

　　早起互道“早安”，睡前互道“晚安”。讓孩子明白自己也能給家人支持。

　　每晚的睡前故事、親子閱讀。讓孩子帶著愛和溫暖進入夢鄉。

　　家人圍坐一起關掉電視聊天。互相說說彼此的事情，讓孩子學會傾聽與傾訴，學會分享與分擔。

　　 一家人一起準備晚餐，共進晚餐。讓孩子在潛移默化中懂得：愛不止要說，也要行動。

　　出席孩子成長中的重要活動。讓孩子相信，家人一直陪伴在身后。

　　找到屬于你家庭自己的小儀式吧，固化它、美化它。堅持下去，成為家庭傳統！

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