來源:幼教網 2018-04-04 09:08:28
原料:
碎豆豉15克,牛肉末15克,植物油5克,醬油3克,雞湯10克。
制作:
1、炒鍋置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、雞湯和醬油,攪拌均勻即成。
2、注意菜不能太咸,略有咸味即可。
3、此菜在給8個月以上嬰兒喂稠粥或爛面條時添加。
特點:
味鮮香,略咸。
草莓麥片粥
此粥色美,酥爛,稀稠適度,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、及維生素B1、B2、C等多種營養素。草莓用勺子背研碎后,再與麥片混合煮。也可用牛奶代替麥片。
主料 麥片50克,草莓3克。蜂蜜少許。
制法 ① 將水放入鍋內燒開,下入麥片煮2-3分鐘。
② 把草莓用勺子背研碎,再加入少許蜂蜜均勻混合,然后放入麥片鍋內,邊煮邊混合,煮片刻即成。
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