一歲寶寶食譜三：

　　早上7：00——粥1/2小碗，肉松適量，雞蛋一個

　　上午9：00——配方奶100ml，餅干1—2塊

　　中午12：00——面條半小碗，加蔬菜、肉、魚

　　下午3：00——配方奶200ml，小點心一個

　　晚上6：00——粥一小碗，碎菜、肝末

　　晚上8：30——臨睡前加一次配方奶，約150ml

　　一歲寶寶食譜四——春季

　　早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克

　　午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克

　　午點： 梨汁糯米粥 50克

　　晚餐： 豬肉、菠菜、餛燉 50克 小蘿卜絲湯

　　一歲寶寶食譜五——夏季

　　早餐： 牛奶葡萄干發糕 25克 豆漿 100克

　　中餐： 西紅柿魚丸湯 軟飯 50克

　　午點： 大米綠豆稀粥 100克

　　晚餐： 雞蛋黃瓜面片湯 50克

　　夏天，應注意多補充水分，多進湯食。 蛋白質以植物蛋白質為主，可多食豆腐，豆漿等大豆制品。

　　這個時期寶寶的身體發育速度會降低，如果寶寶飯量沒有以前增加多了，也是正常現象！
 

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