幫助您穩定孩子情緒、提升學習力

　　「繪本教學」，許多人會以為就是將故事書念給孩子聽，甚至配合上一些游戲或活動，這就是「繪本教學」了。但，其實不然。一個完整的的繪本教學，不僅要包括讀者、聽者之間的互動之外(包括共聽、共讀)，更要具有情緒穩定、情緒療愈的部分。以繪本進行情緒教育的正式名稱為「書目療法」(Bibliotherapy)。起初，它是源于美、英兩國的圖書館，經由當地的圖書館及醫院的心理師共同合作，針對成人情緒問題或是精神方面疾病相關等適合的病患，開出的「書本處方簽」 。而處方簽的內容，在一開始，多半是由「圣經」或是 「可蘭經」等宗教教化書籍開始，而漸漸衍生致富有其他它含意的寓言故事。

　　而隨著時間的演變、物換星移，「書目療法」慢慢的推展至兒童教育領域，從而衍生出”兒童情緒療育繪本”。根據學界、業界的研究，「書目療法」之所以會有效，且一直被推廣的原因是在于，故事接收者在故事的進行當中，會衍生出三種心態: 認同、凈化、領悟。透過這三階段的心理運作，閱讀者自覺能被理解，并能隨著故事的輔助，一步步的內心自我陳述、宣泄心理的負面情緒，根據故事的情節演變，參考故事內容中角色，解決問題的方法，進而反射在自我身上，找出解決的方法及途徑，最終達到情緒修復的自我愈合能力。以繪本作為情緒學習的素材，專長于「書目療法」的臺灣大學圖書資料信息系暨研究所教授陳書梅，就曾提出對繪本教學對孩子的三大功效:  協助孩子發展平穩的情緒力、協助孩子發展堅強的自我復原力、協助孩子發展問題的解決能力。(部分內容節錄陳珮雯/情緒教育怎么教）

　　因為「書目療法」的上述特質，家長們在選擇繪本時就需要特別的注意。幾年來，在教導家長繪本教學過程中，我最常遇到的問題就是，到底要如何選擇繪本? 以及，繪本教學在自閉癥的教學領域中，是否只適合「高功能譜系幼童」?其實不然，繪本教學的方式，適合所有譜系的孩子。只是，在故事方面的選擇上，需要做不同程度的區辨。

　　比如說，在選擇繪本給譜系中功能較不足的孩子(如無語言、只有少數疊字、及2-3字的短句幼童) ，會建議盡量選擇圖片較大、簡單、顏色豐富，但文字較少的繪本。

　　甚至，有時可以選擇一些民謠故事書，結合音樂，對于一些對音樂有高度敏感的孩子，都可以引起更多的注意，進而增強孩子的學習動機!

　　而對于譜系中功能較高的孩子，因為大部分高功能譜系的孩子普遍存在邏輯思考、順序，非語言性社交及復雜指令無法消化的問題，我會建議在選擇繪本時，選擇有清楚因果發展的情節，主角的表現情緒容易辨識、提供簡單易而易達成的解結方法等原則，循序漸進，這樣孩子才能在聽讀故事的過程中，學習并提升自己不足的能力。

　　「拔蘿卜」，是大家都耳熟能詳的民謠兒歌故事。內容非常的簡單，有一顆蘿卜拔不出來，小弟弟開始吆喝大家來幫忙，包括鄰居老爺爺，老奶奶都來幫忙了，最后，大家眾志成城，把蘿卜拔了起來，大家分了蘿卜后，開開心心的回家。

　　以下就是我用「拔蘿卜」的民謠，搭配游戲及音樂，設計的繪本游戲，實施在我的女兒身上(巧恩于2015年被診斷為高功能自閉癥、反抗對立癥及專注力不足癥) ，同時也實施在我五歲典型發展(typical developed)的兒子身上。經過了幾次的游戲，孩子不僅會唱拔蘿卜，同時，解決問題的能力及主動性語言也提升了不少。跟大家分享。

　　針對譜系功能較不足的孩子或年齡較小的典型發展兒童，您可以這么玩：

　　▲ 范例： 拔蘿卜

　　▲ 準備工作：

　　1. 家里準備一顆小的白蘿卜，藏在冰箱里，露出個頭，備用。

　　2. 將家里的浴巾卷起來(可大可小)，用繩子或任何的條狀物，將一端綁緊，做成蘿卜的樣子。也可用餐巾紙卷成小蘿卜，塞在小的礦泉水壺中。

　　3. 將綁好的浴巾，塞在沙發中的縫隙，露出一頭當線索。

　　4. 準備至少五個綁好的浴巾蘿卜，大小不一，塞藏在家里特定的角落，記得要露出”頭”當提示喔!提示的部分，記得多露一些，讓孩子好找，才容易成功 (正向增強，創造良好的學習經驗)，以增強游戲持續力的耐力!

　　5. 如果愿意多花時間準備的家長，可將藏好的蘿卜，用手機拍下，打印出來，作為尋找線索卡，可作為視覺提示，幫助孩子成功地找到蘿卜!

　　第一步:  營造情境 (引起動機) – 判斷主角，任務

　　1. 跟孩子說肚子餓了，帶著孩子到冰箱門口，跟孩子說: 「媽咪肚子餓了想吃蘿卜，我們一起來找找看吧!」

　　2. 打開冰箱，引導孩子尋找蘿卜(可用全輔或半輔方式提示孩童) ，若孩子找不到，適時的提供孩子輔助，讓孩子手能摸到蘿卜) 。媽媽說: 「找到了!寶寶真棒(摸摸頭) ，我們現在把蘿卜”拔”出來吧!」握住孩子的手，順勢將蘿卜拔出，媽媽說: 「拔出來啦!好棒喔!謝謝寶貝的幫忙」

　　3. 媽媽繼續說: 「可是蘿卜太小了，不夠吃，怎么辦?」說著說著，就把事先準備好的"拔蘿卜"民謠故事書拿出來，繼續說: 「有了!媽媽有一本繪本可以教我們怎么辦，我們一起讀一讀吧?」 (拿出故事書，讓孩子席地而坐，或是坐在懷里，開始閱讀故事書) 。

　　第二步:   跟著音樂走 – 跟著音樂一起放松 ，了解執行方式，利用音樂訓練孩子模仿能力!

　　播放音樂，當成故事背景(音量須小) 。當故事結束時，將音樂開大，帶著孩子音樂律動，并教導孩子拔蘿卜的樣子，抓起露出的頭(線索)，用力拔起!

　　第三部:  尋找蘿卜(視覺圖示卡提示)  - 教導孩子解決問題、建立自信心

　　拿出圖像題提示卡，協助孩子尋找蘿卜，并教孩子 “拔出蘿卜”。若孩子的手部部功能還不夠強時，家長可用全輔或試半輔的方式協助幼童，也可將浴巾蘿卜的部分，改成用絲巾做的蘿卜，以便拔出。

　　第四部:  融入其他家人的 幫助 -- 達到訓練 “要求幫忙”(Joint Attention) 的指令動作

　　若家中有其他成員在，媽媽事先藏好幾個”較難”拔的蘿卜(小水壺的蘿卜) ，提示小朋友尋找幫助，您可以在旁邊說: 「這個蘿卜太難拔了，媽媽拔不動，我們找人來幫忙」。這時，請等待5-15秒的時間，若孩子沒有反應，請先從最輕的提示如口語或手指，提示孩子。若孩子仍沒有回應，重復指令:「我們找人幫忙吧!」然后帶著孩子到家人身旁，拿起孩子的手，輕拍家人的身體或肩膀。這時，家人請一定要做出回應，并予以回應的說:「怎么了?需要幫忙嗎?」媽媽可以幫助孩子答需要幫忙的問題。請家長要記得，這里的重點是教導孩子學習"尋求幫助”(Joint attention)所以千望不要苛責孩子的語言能力，等到孩子指令完成時，家長應立即起身幫助，一起親子同樂，拔蘿卜，

　　給家長建議，在過程中，家長可以記錄孩子的反應，輔助的方式，及游戲的時間長短以作為下次活動的依據，調整內容。

　　針對譜系功能較高的孩子或一般的典型發展兒童，改變幾個小步驟，您也可以跟孩子玩得很High喔!

　　▲ 范例：拔蘿卜

　　▲ 準備工作： 與上方活動步驟相同

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