2

　　反季節(jié)蔬菜和水果

　　冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃等。過于鮮艷的水果，常常是催熟劑誘發(fā)而成，也應(yīng)注意避免。新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質(zhì)，過量食用也有可能造成性早熟。

　　3

　　可入藥的大補類食品

　　冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。

　　其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、豆?jié){、花粉制劑營養(yǎng)滋補品常常含有較高的性激素，也中誘發(fā)性早熟常見原因。

　　4

　　油炸類食品

　　炸雞、炸薯條和炸薯片，其過高的熱量以及食用油反復(fù)使用而致氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一，所以肯德雞、麥當(dāng)勞并不是好去處。調(diào)查顯示經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

　　5

　　某些兒童口服液

　　市場上很多標(biāo)榜“長高長壯或增加食欲”的補劑和口服液，相當(dāng)部分含有性激素成分。還有一些保健品，蛋白粉之類，除非患有一些特殊疾病，否則正常兒童沒有必要去用。

　　另外，補充微量元素的藥品或保健品也不能排除誘發(fā)性早熟的可能。微量元素決不是多多益善!

　　6

　　其他

　　除了食物、補品、保健品之外，還有一些可能誘發(fā)性早熟的原因，如：光照過度，特別是夜間長時間光照會影響大腦中的內(nèi)分泌器官松果體的正常工作，可能導(dǎo)致促性腺激素的提前分泌，從而導(dǎo)致性早熟;大量使用化妝品;另外，就避免讓兒童接觸到避孕藥，這更是性早熟的危險。

　　如何預(yù)防兒童性早熟

　　1、營養(yǎng)過剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。

　　2、少吃洋快餐。有研究表明，每周光顧洋快餐2次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，其性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。

　　3、補品會促使孩子性早熟。因此不要盲目給孩子食用蜂王漿、蜂花粉等“補品”或是增進智力的保健品。必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

　　4、媽媽要妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸，也不要給孩子搽用成人化妝品或護膚品。

　　5、寶寶要少吃反季節(jié)蔬菜和水果以及含有添加劑的食品。

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