《不要隨便改變自己》（日本）

　　——如果有人不太喜歡你，你還能勇敢地堅持做自己嗎？

　　鯊魚看到海豚那么受人類的歡迎，心生羨慕，于是向月亮許了心愿：變得可愛，讓人類喜歡。月亮送給它一雙腳，它微笑著走上岸，卻嚇跑了沙灘上的人。利欲熏心的壽司店老板在鯊魚身上發現了商機，他讓鯊魚在料理臺上做配料表演。很多人出于好奇來到這里，可是鯊魚覺得這和海豚受歡迎的方式不一樣，它最終領悟到：我還是去海里威風地生活吧，那樣的我才像我啊！

　　受害者：不要為了討好別人而委屈自己、改變自我；

　　威脅實施者：不要利用別人的缺點或者需要，來達到自己的目的。

　　還原案例：

　　《不要隨便欺負我》《不要隨便命令我》

　　孩子中總有這樣一個“孩子王”，他的力氣比別的孩子大，他很強勢，總是命令別的小朋友干這干那，如果別的小朋友提出異議，他會威脅他們，甚至動用自己的拳頭。而其他孩子有的因為害怕，有的因為習慣，不是順從就是默許，忍受著欺負。而“孩子王”的囂張氣焰得到助長。

　　（著名兒童教育專家李躍兒曾對“孩子王”的現象做過研究——紀錄片《小人國》）

　　《不要隨便嘲笑我》《不要隨便改變自己》

　　跟一般孩子不太一樣，就會被嘲笑，這些孩子會面臨——被嘲笑，被起外號，被孤立。他們很難交到朋友，會感到孤單，并且開始懷疑自己，為了交到朋友，甚至降低人格，刻意討好別人。漸漸性格孤僻，缺乏自信，自暴自棄。

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