出牙（teething），是一個(gè)漢語(yǔ)詞語(yǔ)，拼音是chū yá，是指首次生長(zhǎng)出牙齒。跟寶寶達(dá)到其他發(fā)育里程碑不同，長(zhǎng)牙是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，從只有禿禿的牙床到滿嘴白亮的牙齒，這個(gè)過(guò)程大約需要3年時(shí)間。

　　何謂出牙

　　當(dāng)寶寶的第一顆牙冒出來(lái)時(shí)，別忘了給寶寶留影慶祝，并且在寶寶成長(zhǎng)日志里記錄下小牙出現(xiàn)的日期。

　　當(dāng)你的寶寶3歲時(shí)，他應(yīng)該已經(jīng)有了滿口小牙，可以自己刷牙了，這是寶寶開(kāi)始照顧自己的第一步，不過(guò)，這時(shí)候，寶寶還不能做得很好，所以至少在寶寶6歲前，都要多幫幫他。

　　出牙時(shí)間

　　牙齒的形成從子宮里就開(kāi)始了。在你懷孕期間，你的寶寶就有了牙蕾，這也是乳齒的基礎(chǔ)。但只有兩千分之一的寶寶出生時(shí)就有牙，絕大部分寶寶會(huì)在4～7個(gè)月時(shí)冒出第一顆牙。

　　如果你的寶寶發(fā)育快，可能在3個(gè)月時(shí)就冒出了白色的牙尖（通常會(huì)是一顆下門牙）。如果你的寶寶發(fā)育慢，則可能要等到1歲多，才會(huì)長(zhǎng)出第一顆牙。而最后一顆牙（第二磨牙，位于口腔最深處的上下牙）通常要到寶寶2歲左右才開(kāi)始出現(xiàn)。到3歲，你的寶寶應(yīng)該已經(jīng)長(zhǎng)齊了整副20顆乳牙。

　　怎樣出牙

　　有些寶寶輕輕松松就度過(guò)了長(zhǎng)牙期，但有些寶寶則可能感到很不舒服。長(zhǎng)牙的寶寶可能出現(xiàn)的癥狀包括：

　　1.流口水（可能導(dǎo)致面部皮疹）

　　2. 牙齦腫脹、敏感

　　3.煩躁易怒

　　4. 愛(ài)咬東西

　　5.拒絕進(jìn)食

　　6. 睡眠問(wèn)題

　　目前，專家們對(duì)長(zhǎng)牙是否會(huì)導(dǎo)致某些健康問(wèn)題，比如腹瀉、發(fā)燒、鼻塞、身體皮疹、嘔吐等還存在爭(zhēng)論。但按照經(jīng)驗(yàn)來(lái)看：如果你的寶寶出現(xiàn)了讓你擔(dān)心的癥狀，別以為都是長(zhǎng)牙造成的。咨詢醫(yī)生看看是否有其他需要引起注意的原因造成這些癥狀。

　　通常寶寶長(zhǎng)牙的順序是：先長(zhǎng)兩顆下門牙，然后是兩顆上門牙，然后再兩側(cè)向后依次長(zhǎng)出。

　　出牙之后

　　乳齒要等到恒齒開(kāi)始長(zhǎng)時(shí)才會(huì)掉落，通常大約在6歲左右。

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