1. 數字傳真訓練法

　　方法：家長將下列每個數字讀一遍，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數字。

　　實例：家長讀：6871556821882453562.....孩子聽完之后在紙上寫：6871556821882453562.....

　　這種方法簡單易操作，適合低年齡的孩子來進行聯系，而且不受場所限制，隨時隨地可以幫助孩子鍛煉記憶力。

　　2. 聽字訓練法

　　方法：家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完后統計“一”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。

　　實例：有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他覺得非常快樂。這一天早晨，它醒了。那兩個老鳥找食物去了。一看見火紅的太陽，它害怕了，因為太陽太大了。它又看見一棵樹上的一片好大的樹葉……

　　記憶力鍛煉出來啦，相信孩子的聽寫水平也隨之提高了呢！

　　3.詞語思維訓練法

　　方法：家長念一串詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學習用品就馬上舉起左手。

　　實例：凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業本 葡萄 空調 電風扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球

　　家長和孩子一起來做這個游戲，也是一種不錯的親子活動呢！

　　4.找差異訓練法

　　方法：仔細聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方。

　　實例：

　　第一組：

　　甲：樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長。

　　乙：森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長。

　　第二組：

　　甲：我有一個美麗的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最美麗的花送給媽媽。

　　乙：我有一個美好的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽。

　　這個游戲不僅訓練了聽力也可以鍛煉記憶力，一舉兩得的事情，還不趕緊來試試！

　　5.按順序找數字訓練法

　　這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在里面（見下表），然后以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。研究表明：7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

　　21 12 7 1 20

　　6 15 17 3 18

　　19 4 8 25 13

　　24 2 22 10 5

　　9 14 11 23 16

　　可以自己多制做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高！

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