01

　　什么是記憶力？

　　第一步：信息的輸入。正如首先需要把信息輸入計算機，我們看到的東西會作用于我們的感覺通道。

　　第二步：信息的儲存。

　　第三步：信息的提取。像我們把信息存在電腦里面，需要找到這個文件的時候，我們可以去搜索這個文件的名字，搜索關鍵詞，信息就會被提取出來。

　　02

　　記憶的過程和特點

　　1.感覺記憶系統。舉個例子，我們在路上看見一輛車輛從馬路上開過去，這部車的信息是作用于我們的視覺系統，看到它是一個刺激的輸入。但這個刺激保持的時間非常短，如果我們沒有進入下一步工作，可能影像在我們的記憶系統里面只保持1到2秒鐘。感覺記憶系統特點：容量最少、遺忘速度最快。

　　2.短時記憶系統。感覺記憶后，選擇出比較重要的信息，送入短時記憶系統。當然，如果這些臨時儲存的新信息沒有馬上被復述，它很快也會被遺忘。短時記憶也叫做工作記憶。短時記憶系統特點：容量有限、較容易被遺忘。

　　3.長時記憶系統。被復述的信息送入到長時記憶系統，就會被比較長久的保存下來。通過再加工，這些信息就會被賦予意義和重要性，進入我們的記憶系統，更長久被保存。長時記憶系統特點：記憶庫里面的信息越多，越有利于孩子記住更多新的知識。容量幾乎無限、遺忘速度最慢。

　　我常聽一些老人家說：“哎呀，孩子讀書讀的腦子學壞了。想的東西太多，記憶的東西太多了會不會把腦子用壞了？”

　　其實這個說法是很不科學的，因為長時記憶的容量幾乎是無限的，不存在超載的問題。反而長時記憶庫里舊有的知識信息越多，越有利于孩子理解和記憶新的知識點，因為它更容易被消化，更容易記住，也更容易賦予它意義。所以說，記憶結構如果比較好，學習越多，對孩子記憶的培養會更有利。

　　03

　　如何提高孩子的記憶力

　　記憶應該是能記善憶。有的孩子知道得不少，就是到時侯想不起來，孩子不是沒有記住，而是不善于回憶。所以，培養孩子的記憶力，不光是讓孩子善記，還要讓他善憶。讓他把記在腦子的東西系統地歸類，整理得井然有序。比如，孩子學了一定數量的字，你可以幫助他按字形或讀音歸類，以后再學，繼續歸入相應的類別。這樣，系統地存在腦子里就容易回憶起來。總之，“存”在腦子里的東西系統性越強，到時侯就越容易“取”出來。

　　那么，到底如何提高孩子的記憶力呢？

　　老師、家長要遵從人的心理活動的規律，了解記憶這種認知能力的特點，根據孩子的心理行為發展的特點和規律循序漸進的培養孩子的記憶力。具體來說，我個人認為，應從以下一些方面著手去做。

　　1、利用游戲。“哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。”歌德的話正好說中了孩子的記憶特點。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學、玩中記。

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