以上訓練能給孩子找到“我也能動作快”的感覺，糾正了孩子“我本來就動作慢”的心理暗示。而在孩子動作快的時候就給予表揚。

　　這些訓練讓孩子體會到了“原來一分鐘可以做這么多事情”，從而體會到時間的珍貴。同時也提高了孩子的寫字速度、做題的速度以及記憶的速度。

　　2、停止催促，堅持表揚。

　　孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣。我們應該換一個思路：發現孩子做某件事情的速度快時，就表揚。如家長可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢！”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現，對做得快的事情立即表揚。“現在穿衣服快多了！”“現在收拾書包快多了……”只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，會激發孩子內在的動力。

　　3、節約的時間由孩子自由支配。

　　很多家長喜歡給孩子布置一些家族內部的作業，比如孩子完成了老師布置的作業，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數題。等等。總之家長給孩子安排得相當充分。孩子也看出問題的所在，那就是，只要有孩子空閑時間，家長就會安排任務。所以，孩子的對策是，化整為零，在寫作業的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，由于老師的布置的作業沒有完成，家長也不會另外安排任務。孩子在寫作業的過程中就玩了。

　　我們應該將孩子需要完成的任務（包括家長布置的任務）進行一個時間預計。一定要給孩子留下休息的時間（自由支配的時間）。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時（甚至提前保質保量地）完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如玩他喜歡的玩具，或者打一會兒游戲，進行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養成這樣的習慣以后，孩子會抓緊時間完成作業，因為早寫完就有很多時間玩了。

　　4、經常與孩子進行速度比賽。

　　一位家長說，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時間，盡量地拖時間。這時，你可以與孩子進行一些有助于提升做事效率的比賽游戲。比如，可以利用孩子在不同年齡階段爭強好勝的心理，與孩子一起進行一些小的競賽，看看誰吃飯比較快，誰穿衣服比較快等等。在比賽之前先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓練。然后，家長幫孩子設計一張“比賽”成績表，記下某一項活動最初時用的時間，然后，每天記錄這一項活動實際完成的時間，如果比以前有進步，就給予獎勵，如果沒有進步，保持原狀，或者退步，就不給予獎勵。家長可以讓孩子先從簡單容易的做起，然后根據孩子的發展水平，不斷提高要求，一直到達合適的時間為止。這樣的方法，有助于縮短孩子完成每一件事情所需要的時間，是克服動作慢比較直接辦法之一。當然，在這個比賽期間，家長要根據孩子的興趣和意愿來進行，為孩子提供一定的激勵手段，千萬不能強迫孩子服從，這樣可能會適得其反。

　　當然，要注意一點就是，家長要充分考慮孩子實際的能力水平，適當放慢自己的步驟，讓孩子有一些取勝的機會，甚至有時候不經意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。然后，隨著孩子這項活動的水平不斷提升，再適當地加快速度。另外，在做的過程當中，盡可能制定一些獎勵措施，來促進孩子的積極性。

　　以上幾點，對糾正孩子行動遲緩、學習磨蹭有一定效果，家長不妨一試。

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