結果：孩子懂得“規定”的重要性，心里想：“比剛才的字有進步，容易。”孩子會對自己充滿信心。

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　　引導孩子靜心寫作業的十步流程

　　第一步，準備。

　　準備分兩部分，首先是生理準備，如吃零食、上廁所；其次是物理準備，讓孩子自己提前把該用的學習用具都準備好。

　　第二步，靜心。

　　簡單的方法是深呼吸幾次，不要覺得這個行為微不足道，當孩子養成習慣后，一深呼吸就提醒自己“靜下心來，要寫作業了”。

　　第三步，回憶。

　　拿出一張紙，我們把這張紙稱作“回憶紙”，讓孩子回憶一天講了哪些知識，語文和數學分別講了幾個重點，把重點寫在這張紙上。這個步驟相當于考試前的復習。

　　第四步，預計時間。

　　考試是有時間限制的。讓孩子預計一下自己寫作業的時間，做到心里有數，就會有緊迫感。很多家長總說孩子寫作業慢，關鍵是沒有時間標準。

　　第五步，記錄開始時間。

　　讓孩子自己記錄開始時間，或由家長幫助記錄。

　　第六步，正式寫作業。

　　正式寫有三不原則：不翻書、不打擾、不間斷。

　　第七步，記錄結束時間。

　　第八步，統計實際作業時間。

　　①孩子建立了時間觀念，了解自己的真實情況，預計作業時間會越來越準確。

　　②因為有了實際時間，就大致有了孩子寫作業的時間標準。

　　③做到孩子和家長心中有數，以這個時間為標準，逐步提高寫作業的速度。

　　第九步，檢查作業。

　　家長千萬不要幫助孩子檢查作業，我們要幫孩子養成檢查的習慣，而不要替他檢查作業。要讓孩子學會，自己的事情自己完成。

　　第十步，預習明天的課程。

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