防治嬰幼兒過(guò)敏性疾病

　　過(guò)敏性疾病包括過(guò)敏性鼻炎，花粉癥，食物過(guò)敏，過(guò)敏性皮炎/濕疹等。實(shí)際上過(guò)敏是一種免疫系統(tǒng)異常敏感的表現(xiàn)。那么，防治嬰幼兒過(guò)敏性疾病，可以從哪些影響因素入手呢。

　　分娩方式和營(yíng)養(yǎng)狀況的影響

　　自然分娩的嬰兒腸道微生態(tài)的以益生菌為主導(dǎo)，且建立早，過(guò)敏癥狀和疾病發(fā)生率低；而剖宮產(chǎn)的嬰兒正常的腸道微生態(tài)建立延遲，益生菌的發(fā)展繁殖延遲，其嬰兒免疫功能受影響，過(guò)敏性疾病發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自然分娩嬰兒。

　　媽媽懷孕時(shí)吸煙或者暴露在二手煙下，也可能導(dǎo)致嬰兒呼吸系統(tǒng)功能不正常，以及增加寶寶對(duì)致敏物質(zhì)的敏感程度。另外，懷孕期間缺乏維生素E、鋅，過(guò)度使用抗生 素都可能增加寶寶出生后發(fā)生過(guò)敏性疾病的幾率。而孕期補(bǔ)充益生菌，多吃水果、蔬菜和魚(yú)類則能降低嬰兒的敏感程度和皮膚濕疹的發(fā)生率。

　　初乳的重要意義和母乳喂養(yǎng)

　　太多嬰兒生后第一口吃的是配方奶，實(shí)際上初生兒的胃只有葡萄大小，并不需要很多母乳，少量的珍貴的初乳對(duì)孩子健康卻有著極其重要的意義。嬰兒吸吮乳房時(shí)，會(huì) 先吞下乳頭和乳頭周圍皮膚上的細(xì)菌，然后是乳管內(nèi)的厭氧菌，接著吸到乳汁（含大量的抗體）。這些細(xì)菌到達(dá)寶寶的腸道中，限制致病菌和病毒的繁殖，促進(jìn)正常 免疫的建立。這也是為什么純母乳喂養(yǎng)的寶寶更少生病，發(fā)生過(guò)敏的原因。在沒(méi)有家族過(guò)敏史的寶寶里，純母乳喂養(yǎng)三到四個(gè)月能將哮喘、特意性皮炎和濕疹的發(fā)生 率降低27%,而在有家族過(guò)敏史的寶寶中，純母乳喂養(yǎng)可以降低42%的過(guò)敏性疾病發(fā)生率。

　　過(guò)于干凈的環(huán)境可能引起過(guò)敏

　　嬰幼兒早期接觸更多的微生物（更高水平的細(xì)菌內(nèi)毒素），可能日后發(fā)展出過(guò)敏性疾病的幾率更小。這種“衛(wèi)生假設(shè)”的理論認(rèn)為，過(guò)分追求清潔是導(dǎo)致過(guò)敏流行的重 要原因。因?yàn)閶胗變哼m當(dāng)暴露在細(xì)菌和病毒下，可以促進(jìn)免疫成熟，保護(hù)孩子在接觸環(huán)境抗原（如塵螨、真菌、花粉等）時(shí)，不產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。因此，嬰幼兒要盡量 避免消毒劑的使用，因?yàn)檫^(guò)于干凈的環(huán)境，可能對(duì)孩子的正常免疫系統(tǒng)的建立起到阻礙作用。

　　飲食結(jié)構(gòu)和益生菌的作用

　　一個(gè)跟蹤隨訪了1041名兒童從3個(gè)月大到12月時(shí)的喂養(yǎng)情況并記錄了他們4歲前得過(guò)敏性皮炎的報(bào)告發(fā)現(xiàn)，第一年輔食種類越豐富，一歲后發(fā)生過(guò)敏性皮炎的幾率越低：每增加一種輔食種類，過(guò)敏性皮炎的幾率減小24%。

　　第一年中引入益生菌類食品作為輔食也能顯著降低過(guò)敏性皮炎的發(fā)生率：

　　服用益生菌的孩子得過(guò)敏性皮炎的幾率僅為沒(méi)有加益生菌的41%。

　　益生菌可以促進(jìn)腸道壁的功能，并阻止或降低誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的抗原從腸道內(nèi)壁滲透入體內(nèi)。而且益生菌還有可以使免疫體系活化的sIgA的物質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生抗體，從而起到預(yù)防效果，使得特異性皮膚炎癥，濕疹，哮喘等過(guò)敏性疾患的危險(xiǎn)降低。
 

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