(3)就醫信號：

　　如果寶寶出現呼吸問題、面部或嘴唇腫脹，或者進食后出現嚴重嘔吐或腹瀉，你應該立刻撥打急救電話。嚴重的過敏反應絕對不能耽擱。你寶寶的呼吸道可能會在幾分鐘之內完全堵塞，所以這時候可能送急診都來不及了，你必須馬上叫急救人員來現場。

　　如何預防食物過敏？

　　預防食物過敏，從添加輔食開始：

　　1、堅持母乳喂養，避免過早添加輔食

　　大家一致認為，純母乳喂養是預防嬰兒食物過敏的最有效方法之一。因為在嬰兒腸道不成熟期，母乳喂養可減少接觸異體蛋白質的機會；

　　而且母乳喂養可通過促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長，發揮抗感染及抗過敏的作用；

　　母乳中的特異性抗體可誘導腸黏膜耐受，從而減少過敏反應的發生。因此，在嬰兒頭4個月，盡量采用純母乳喂養；4~6個月后，再添加輔助食品。有過敏家族史的嬰兒，尤其要強調頭4~6個月的純母乳喂養，而且應堅持喂母乳10~12個月。

　　2、有過秘史的媽媽應注意忌口

　　因食物過敏還與遺傳因素有關，有食物過敏史的夫婦，懷孕后期要提防曾使自己過敏的食物，以免讓孩子通過母乳間接過敏。哺乳期間，母親更要避免吃容易引起過敏的食物。

　　3、注意輔食品種的選擇和添加順序

　　嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數食物過敏原為糖蛋白，牛奶中約有40多種不同蛋白質可能有致敏作用，雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發過敏的抗原存在。在輔食添加過程中不應過早引入這類食物。

　　首先給嬰兒添加的輔食應是易于消化而又不易引起過敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然后再試食肉、魚、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產品等，應在1歲以后才提供。

　　4、掌握循序漸進的輔食添加原則

　　給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細到粗、由稀到稠的原則。

　　每次引入的新食物，應為單一食物，少量開始，一次一種一種3天，以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力，如無過敏，再添加新的食物。這樣減少一次進食多種食物可能帶來的不良后果。

　　5、如果意外情況孩子沒有母乳，家族有過敏體質的表現，建議開始使用低敏奶粉喂養。最初幾天沒有奶，也建議使用低敏奶粉。最初三天的含有過敏原的奶粉刺激，對于孩子以后的過敏反應有很重要的意義。

　　6、低敏奶粉有：部分水解蛋白，深度水解蛋白，游離氨基酸，但長期服用這些奶粉需要醫生或者營養專家進行指導，隨著年齡的增長，過敏會出現耐受，換句話說就是逐漸好轉，需要過渡到正常飲食。

　　3藥物過敏

　　藥物過敏主要發生于特異體質的患兒，容易發生過敏反應的藥物主要有磺胺類、汞利尿劑、青霉素類、血清制劑等。藥物過敏的發生與患兒的體質因素、藥物的化學性質和用藥的方法等因素有關。

　　對藥物過敏所致的發熱必須及時進行處理。首先立即停用致敏藥物，給予抗組織胺藥物，如撲爾敏、苯海拉明、非那根等。發熱反應較重者給予腎上腺皮質激素治療。

　　經抗過敏治療體溫仍不下降者可給予退熱劑，如百服寧、阿苯、泰諾等，對3歲以下小兒可給予安乃近滴鼻。經以上藥物治療，多數患兒體溫會很快降至正常，其他過敏表現亦會隨之消失。

　　如何預防寶寶過敏？

　　防止兒童過敏，最有效的一步便是讓孩子遠離環境和食物中的過敏原，如盆栽植物、塵螨，寵物毛發、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯鞥。花粉等過敏源家長們要幫助孩子在生活中盡量遠離。

　　其次，在幼兒飲食方面，1歲以下的嬰兒最好是采用母乳喂養，對牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且產婦應避免食用含有過敏原的食物，或者喂食低過敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時，延緩輔食的添加。

　　再次，適當運動。兒童應避免在干冷的環境中進行劇烈運動。如禁止在冰雪上從事持續激烈的運動。而環境暖和、濕度較高或間歇性的運動則應鼓勵。從事運動時，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時應停止運動加強休息。在從事運動前，應適當進行熱身活動。

　　總之，過敏病是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病，不論是胃腸癥狀(6個月內高發)、濕疹(1～3歲高發)、氣喘(3歲以后高發)，還是過敏性鼻炎(7～15歲以后高發)，都應積極預防，早期診斷，早期治療。

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