叮當(dāng)患了急性腸胃炎，又吐又拉，媽媽看她虛弱的樣子，特別心疼。就給叮當(dāng)沖了一罐奶。誰知道，奶喝下去沒多久，叮當(dāng)又是一陣狂吐，喝下去的奶像噴泉一樣往外噴。

　　叮當(dāng)媽更著急了，奶也喝不下，那就喝點(diǎn)水吧，強(qiáng)喂了點(diǎn)水給叮當(dāng)喝。不曾想，叮當(dāng)連水也全吐了出來。

　　后面連續(xù)三天的時(shí)間，叮當(dāng)基本都不吃東西，不管是煮粥還是精心烹飪的食物，叮當(dāng)都是一看見就搖頭，每天就喝兩杯奶或果汁。

　　看著叮當(dāng)這個(gè)樣子，叮當(dāng)媽可愁壞了。又腹瀉又不好好吃飯，營養(yǎng)不良可怎么辦。眼看著叮當(dāng)已經(jīng)瘦了一圈了，原本圓溜溜的下巴都變尖了，這可怎么辦呢？

　　叮當(dāng)媽遇到的問題是很多媽媽在寶寶生病時(shí)會(huì)遇到的困惑。

　　寶寶正常的生長發(fā)育需要營養(yǎng)豐盛的食物，在生病期間，如果不及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，身體更難有效抵抗疾病。為了讓寶寶更有效的抵抗病毒，媽媽當(dāng)然希望他能通過飲食來補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　但寶寶一生病，食欲就明顯下降，患感冒、咳嗽、咽喉炎等上呼吸道問題時(shí)還相對(duì)好一點(diǎn)，多多少少總能吃下一些東西。但是當(dāng)寶寶患急性腸胃問題的時(shí)候，對(duì)食物的抗拒則會(huì)明顯得多，有些孩子甚至一看見食物就搖頭。

　　一邊是身體更多的營養(yǎng)需要，

　　一邊卻是孩子根本吃不下東西，

　　這怎么不讓人心急如焚呢？

　　寶寶生病的時(shí)候，飲食上究竟應(yīng)該怎么辦呢？今天特別與大家分享一下寶寶生病時(shí)的飲食原則。

　　寶寶生病時(shí)飲食的4個(gè)原則

　　首先，在寶寶生病期間吃或不吃要尊重孩子自己的選擇。

　　很多寶寶是積食引起的呼吸道問題或腸胃問題，這是脾胃超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)導(dǎo)致的。我們的脾胃很愛干凈，他們有自己的清潔程序。只是因?yàn)楝F(xiàn)在飲食太豐盛，吃的次數(shù)又多，所以腸胃很難有自我清潔的時(shí)間。時(shí)間久了，腸胃一直得不到休息與清潔，孩子就會(huì)出現(xiàn)積食。

　　一旦積食引起疾病，尤其是腸胃道疾病時(shí)，這時(shí)，比吃什么更重要的就是不吃，給腸胃休息的時(shí)間，讓它自行恢復(fù)動(dòng)力。

　　有些寶寶有口腔潰瘍、咽喉紅腫或口腔皰疹，這些也會(huì)引起進(jìn)食疼痛，導(dǎo)致孩子拒絕吃東西。這時(shí)，先幫助寶寶緩解疼痛比強(qiáng)迫他吃更重要。疼痛緩解了，孩子自然會(huì)想吃東西了。

　　我家仔仔以前積食的時(shí)候，常常是一周什么也不吃，每天只喝兩罐奶。但積食消除后，他的食欲自然而然就恢復(fù)了。

　　所以如果寶寶生病期間，不想吃東西時(shí)，家長不要強(qiáng)迫，尊重孩子的意愿。吃飯是每個(gè)人天生的生存需要，對(duì)孩子也是一樣。當(dāng)孩子不想吃飯的時(shí)候，就說明他身體不需要。

　　給孩子腸胃足夠的休息時(shí)間。當(dāng)腸胃逐步恢復(fù)時(shí)，孩子自然而然就會(huì)想吃東西的。

　　其次，孩子食欲逐步恢復(fù)時(shí)優(yōu)先考慮清淡的流質(zhì)和半流質(zhì)食物

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