教育孩子，場合與時機很重要，很多父母喜歡在吃飯的時候教育孩子，這是不對的。飯桌上，往往是營造輕松愉悅的家庭氛圍、拉近親子關系的好時機，用來教育孩子，得不償失。不少爸媽總喜歡在飯桌上詢問孩子的成績，斥責孩子的過錯，對孩子絮叨一堆道理，結果就破壞了大家的好食欲和溫馨和諧的氛圍，既起不到教育效果，還會給孩子帶來巨大的心理壓力，也不利于孩子的身體成長。

　　飯桌上訓孩子的危害

　　1.情緒壓抑，食欲不振

　　很多家長平時工作都很忙，也沒有太多時間陪孩子，一天中也就吃飯的時候全家能聚在一起。家長們的本意是好的，想著能抽點時間中教育一下孩子，可是，聊天的內容動不動就是“這次考多少分” “人家孩子怎么那么聽話” “你怎么一點都不懂事”……在這種情況下，孩子怎么可能有吃飯的欲望呢？

　　而且時間一久，孩子就會把“吃飯”和“挨訓”聯系在一起，變得對吃飯比較排斥，嚴重者還會引發厭食。

　　2.消化不良

　　孩子被訓心情糟糕時，往往為了逃避壓抑的飯桌環境，草草吃幾口就離開了。這種情況下，孩子不能像平時那樣細嚼慢咽，甚至連口湯都不喝，肯定會影響正常消化。

　　有時候，家長訓斥地太嚴厲，直接就把孩子訓哭了。孩子一邊哭泣、抽噎著，一邊吃飯，會有被飯粒兒、小骨頭卡住的風險。

　　飯桌上該教什么

　　1.參與意識

　　飯前讓孩子去分發筷子、勺子，飯后讓孩子幫忙撤盤子、抹桌子……這些力所能及的小家務孩子完全可以勝任。通過參與家務，慢慢培養孩子的家庭責任感，讓孩子知道：“家庭中的成員就要學會分擔，誰都沒權利隨便要求別人伺候自己！

　　2.進餐禮儀

　　一個孩子的家庭教養和人品，往往在餐桌上一覽無余。良好的進餐禮儀，對孩子的人際交往以及未來的成長發展都有莫大幫助。

　　所以，家長們一定要把基本的禮貌告訴孩子：主動幫長輩擺碗筷；等長輩入座自己再坐；不許把好吃的菜拉到自己跟前；夾菜的時候不許滿盤子亂翻；嘗過的東西不能再放回盤子里……

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