當寶寶一周歲以后，身體發育跟以前有比較明顯的變化，各個器官的適應力都有了很大的改善。一周歲以內頻頻出現的消化不良、發熱等情況都較少出現了。但這個不代表寶媽就可以放輕松了，當寶寶一周歲以后發育更加迅速，會遇到其他狀況的發生，所以，寶媽要付出很多精力來照顧寶寶。

　　照顧一歲以后的寶寶重點在于營養補充，寶媽要注意寶寶的營養是不是夠均衡，充足的營養才能使寶寶發育的健康。當寶寶一歲以后，寶媽需要做好下面這些事。

　　一、挑選奶粉

　　如果寶寶有喝奶粉拉肚子的情況是乳糖不耐受，這時記得要給寶寶挑選舒化奶。伴隨寶寶日漸長大，寶寶對于奶粉的需求會變的不一樣。當一歲前寶寶的營養主要是來自母乳和奶粉，到了一歲以后，食量增大，寶寶的營養逐漸來自于輔食了，奶粉就成了寶寶營養補充的重要來源。寶寶需要補充的營養有益生元、DHA、維生素等等，寶寶到了一歲后寶媽不要急著給寶寶斷掉奶粉，奶粉中的營養豐富，可以給寶寶一直吃下去，這樣對寶寶的身體非常有好處。

　　二、制作合適的輔食

　　寶寶在6個月大左右就開始吃輔食了，當到了一歲以后吃輔食已經有較長一段時間，這時寶寶的腸胃對輔食已經有了適應性，但這不意味著可以提高輔食的喂養量，需要按照寶寶的發育有針對性的給寶寶添加輔食。比如寶寶開始長出乳牙了，我們在添加輔食的時候就應該注意鍛煉寶寶的咀嚼能力。此外要注意寶寶輔食的多樣性，不能過于單一，這樣可以提高寶寶對營養的攝入，預防寶寶挑食。

　　除了上面所說的寶寶飲食方面的營養，這時還要注意讓寶寶做一些適當的活動。給寶寶營造一個安全、寬敞的地方，讓寶寶到處爬來爬去，非常有利于寶寶的健康，還對寶寶學習走路非常有幫助。

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