芭蕾舞本身涵蓋了舞蹈、影視、音樂、詩歌、美術(shù)等各門藝術(shù)種類，兒童芭蕾訓練則最平衡地完善了兒童綜合素質(zhì)，全面立體地提高了兒童的修養(yǎng)及審美——因此，兒童芭蕾是培養(yǎng)兒童協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、音樂理解力、自我表現(xiàn)力、協(xié)同合作能力的最好方式。

　　兒童通過芭蕾的訓練可以在身體階段使中曲線變得更美、身心活動健康、體質(zhì)得到增強、性格變得開朗、氣質(zhì)更加高貴；這也是正真的有氧運動，使練習者在提高主肺功能的同時達到塑身的目的；同時，在兒童芭蕾中，連貫的動作與豐富的節(jié)奏，對兒童樂感、靈巧度的鍛煉很有訓練價值；它的趣味性容易使人集中和專注，能夠開發(fā)兒童的智力潛能。

　　學習芭蕾的時間：3歲~12歲

　　關(guān)于“要不要穿足尖鞋”：女孩子在10~11歲，并學習過2~3年以上的可以考慮穿足尖鞋；男孩子終身不用穿足尖鞋。

　　關(guān)于“要不要壓腿，壓腳背”：3歲~10歲之間的孩子都不贊成壓腿、壓腰和壓腳背，腰、腿和腳背在兒童芭蕾訓練課中會通過組合動作循序漸進的得到訓練；盡量避免對兒童高強度、單一的壓腿壓腰；大齡孩子學習芭蕾時才會遇到一定程度的軟開度單一訓練。

　　學習芭蕾要學多久

　　芭蕾是典型的內(nèi)外兼修的藝術(shù)門類，也是一門學無止境的藝術(shù)。因此，在人生的不同階段，學習芭蕾都會有不同的感受和收益——它是可以伴隨一生、學習終身的。如果可以，芭蕾的學習最好一直堅持下去，學的越久受益越多。

　　芭蕾舞考級

　　如果孩子未來想走專業(yè)的芭蕾舞道路，專家建議不要學考級系統(tǒng)，而是在女孩7歲、男孩8歲的時候選擇一位芭蕾老師實行一對一執(zhí)教；通過2—3年的芭蕾啟蒙學習，在9—11歲時選擇考專業(yè)芭蕾舞院校。另外，身體條件是專業(yè)芭蕾考量的重要指標，孩子7—8 歲時應(yīng)請專業(yè)的老師看看孩子是否具備學習芭蕾的身體條件。
 

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