孩子不愛吃飯的四個原因

　　孩子不吃飯大概是家長最頭疼的問題之一了，一頓飯熱了涼涼了熱孩子才去吃，吃了沒多少又不吃了，家長還要擔心是不是吃的不夠影響發育。

　　可你知道為什么孩子不好好吃飯嗎？我們總結了主四個主要原因，快來看看你家孩子有沒有！

　　一、家里做飯不好吃

　　這個可能雖然不算太大，但也需要拿出來說一說，有的父母工作忙，婚前也沒有學過做飯，一做起來手忙腳亂，這也是很正常的，有的家長工作太累，晚上回家糊弄一頓，喂飽就行。還有可能是家長的口味和孩子不同，又很少摸索過孩子的喜好，每天做的菜就不是很得小朋友喜歡。

　　這種原因是最好辨別也是最好解決的，偶爾帶孩子去吃些外面的小飯館，或者去親戚家做客，尋找一下有沒有孩子愛吃的飯菜，假如孩子的飯量比在家時增加很多，那就是口味問題啦。對策：如果下班后時間相對充裕，家長可以帶孩子去逛逛菜場或超市，讓孩子自己挑一些愛吃的菜，或者去學一些在外面吃過的，孩子愛吃的菜。現在網上的做菜教程也很多，孩子一般更偏愛甜口的，帶肉的菜，像糖醋魚，四喜丸子等等。只要勤加練習，廚藝是很容易提高的！

　　二、腸胃不好

　　這種也比較好識別，一般來說如果孩子有些不好的生活、飲食習慣就容易引起腸胃問題，像飯前不洗手，愛買便宜的小零食等等，結果“病從口入”。除此以外季節變化孩子也會鬧腸胃病。

　　假如孩子臉色蠟黃，肚子總是有點脹氣的話，家長就要帶孩子去醫院看一看了，有一些細菌感染容易造成孩子的腸胃不適，嚴重時會變成胃潰瘍，個別細菌還具有傳染性。但有的爺爺奶奶看孩子時會為了讓孩子好咀嚼嚼爛了喂給孩子，這樣孩子就會被傳染上爺爺奶奶的腸胃病。對策：如果確診細菌感染，主要還是要遵醫囑吃藥。同時日常的飲食調理也很重要，爸爸媽媽可以給孩子做一些養胃的東西，像小米粥、山藥、胡蘿卜等等。

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