父母陪伴孩子的3個誤區

　　1、可以睡懶覺

　　偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。關鍵是等到寒假結束，需要恢復到早睡早起的規律作息，由于原先生物鐘已經打亂了，需要一段時間重新調整。

　　對策

　　可以不完全按照平時的規矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著寒假沒有規矩。睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

　　2、可以徹底放松

　　有不少家長認為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對于已經上學的孩子來說，學校布置的寒假作業還是要完成的。學琴、學畫之類的小孩子，需要每天有一定時間練習，不能隨意間斷，即便在寒假里也需要堅持。

　　對策

　　父母事先跟孩子一起商議好大家都認可的日程表，可以規定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務（比方畫一張畫，練一張紙的字等），但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。

　　3、讓孩子“宅”在家

　　孩子在家或僅是老人陪伴，容易一整天抱著電子設備。看太多電視、玩電腦帶來的一個問題是活動不足，還常常伴隨著吃零食的壞習慣。不僅容易發胖，而且精神狀態也不好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。

　　對策

　　周末家長有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉。家長上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。

　　注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

 

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