完全沒有備孕計劃的你，當得知“有喜”的消息后，你的態度是什么樣的呢？你第一次懷孕的時候是否感覺到手忙腳亂了呢？在剛懷孕的3個月里，準媽媽需要注意的事情有很多哦。孕早期的注意事項有哪些呢？

　　一、注意早孕征象：

　　當你的月經過期，也就是你到了該來月經的時候，月經卻沒來，醫學上叫停經，或者有少量的**血，但明顯少于平時的正常月經量。這時，你就應該引起注意了，這可能是懷孕的信號。

　　二、確診懷孕的方法：

　　當你發現自己有懷孕的征象時，就要通過相關的測試來確定。

　　三、善用圍產保健卡：

　　孕婦一旦懷孕了， 就應在12周前建立圍產保健卡，納入當地的圍產保健網絡，進行系統的產前檢查。

　　四、坦然應對孕早期孕吐現象：

　　約有半數的孕婦在懷孕6周左右會出現不同程度的惡心及晨起嘔吐現象，這主要是與孕婦體內血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。

　　五、孕早期飲食≠進補：

　　很多孕婦一確診懷孕，就立即大肆進補，但事實上此時胚胎還小，生長也緩慢，所需熱能及營養素基本上與孕前相同。如果此時進食過多，孕婦會出現體重增長過快、過于肥胖的現象，對胎兒并不利。

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