男童玩平板患干眼癥 預(yù)防及緩解干眼癥方法

　　近日，浙江一個7歲男孩因暑假長時間玩iPad誘發(fā)中重度干眼癥。專家表示，干眼癥原來多發(fā)于五六十歲的人，近年來由于電子產(chǎn)品的大量使用，小孩和年輕人正成為干眼癥的多發(fā)人群。

　　一、干眼癥是一種眼病

　　癥狀有眼干、眼紅、視疲勞等

　　干眼癥是臨床常見的一種眼病，是一種多因素疾病，它是指由于淚液的分泌量減少、淚液的成分改變或淚液的流體力學(xué)異常（如結(jié)膜松弛）引起的淚膜不穩(wěn)定或眼表炎癥，從而導(dǎo)致眼不適癥狀及視功能障礙的一類疾病。

　　干眼癥常見的癥狀有眼睛干澀、異物感、燒灼感、視疲勞、視力波動、眼紅、流淚、晨起睜眼困難等。嚴(yán)重的干眼癥不僅會持續(xù)損害眼表組織，而且可降低眼局部抵抗力，繼發(fā)眼部感染，造成不可逆的視力損害甚至失明。

　　二、干眼癥是怎么誘發(fā)的

　　眨眼次數(shù)減少、淚液蒸發(fā)多就會導(dǎo)致干眼癥

　　眼睛的表面有一層非常薄的淚膜呈“三明治” 結(jié)構(gòu)，由內(nèi)向外分為三層，分別是黏蛋白層、水樣淚液層和脂質(zhì)層。黏蛋白層像輪船的錨一樣，將淚膜鎖定到眼表，主要由眼表的結(jié)膜和角膜上皮細(xì)胞分泌；水樣淚液層厚度最厚，是淚膜的最主要成分，能夠滋潤眼表組織，主要有淚腺分泌；而最外層脂質(zhì)層與空氣接觸，防止淚液蒸發(fā)和維持淚膜的穩(wěn)定，由瞼板腺分泌。瞼板腺是眼瞼下方貼近眼睛的一排排腺體，開口在上下眼瞼睫毛根部的后方。每眨一次眼，瞼板腺就會在眨眼眼瞼閉合的過程中受到擠壓，排出瞼板腺脂質(zhì)，隨著眨眼結(jié)束，眼瞼分開，分泌的脂質(zhì)隨著眼瞼移動，均勻地涂布到新形成的淚膜上。隨著時間的延長，淚膜最表面的脂質(zhì)層逐漸變薄和消失，造成淚膜破裂，然后進(jìn)行下一次眨眼。

　　“正常情況下，我們一分鐘眨眼約20次左右，但在使用電腦、手機(jī)等視頻設(shè)備時，注意力高度集中，眨眼次數(shù)明顯下降，每分鐘僅眨眼5次左右。長此以往，由于眨眼次數(shù)減少，瞼板腺開口就會堵塞、發(fā)炎，淚膜的脂質(zhì)層就會變薄甚至消失，淚液蒸發(fā)明顯增多，最終引起干眼癥。”肖湘華補(bǔ)充說。

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