來源:幼教網 2018-09-12 16:44:00
教師也可在常規早操隊列隊形編排的基礎上進行創新,采用橫隊入場、多面入場、十字交叉走等形式,改變單調、傳統的準備動作形式,讓幼兒產生濃厚的興趣,或者輔以有趣的游戲,提高幼兒參與早操活動的積極性。
2.早操基本部分的編排
基本部分階段,運動量達到了一定強度并保持一段時間,此階段的基本操節是早操的主干部分。編排動作要考慮幼兒身體各系統尚處在發育階段,盡量均衡地選擇身體各部分的動作練習,做到動作難易適中,合理搭配,讓幼兒身體各部分肌肉、器官、各系統得到均衡發展。操節動作一般是按照頭部、上肢、腰部、下肢、全身的順序進行設計。上學期處在秋冬季,一般編排徒手進行的動物模仿操、武術操等。下學期進入春夏季,天氣轉暖,幼兒動作協調性進一步增強,可以發揮教師創造性,編排各類輕器械操。輕器械操的器械既可選用現成的呼啦圈、啞鈴、球、風車等常規器械,也可鼓勵教師利用生活中的廢舊物品自制鈴棍、彩罐、彩繩等體育器械,巧妙運用各種輕器械的特點,通過多種感官的刺激,提高幼兒參與早操的興趣,達到強身健體、愉悅身心的目的。
3.早操放松部分的編排
早操放松、結束部分。運動量逐漸下降,一般安排一些比較柔和、放松的動作,對身體各部分肌肉、器官、各系統進行有效調節。可以采用“游戲化”和“趣味化”的方式,從動作、表情、情境入手,編排幼兒熟悉的、感興趣的游戲,也可以做動作舒緩的舞蹈組合進行放松整理,使幼兒的心率、脈搏由運動狀態逐漸恢復、過渡到基礎狀態,讓幼兒在輕松自然、開心快樂的環境中體驗早操帶來的身心愉悅。早操結束時,教師可以觀察幼兒,如幼兒面色稍紅、呼吸加快并有少量出汗等現象,說明基本達到了運動量的要求。一般而言,上學期處于秋冬季節,最后的游戲活動可設計以增加幼兒活動量為主的跑跳類游戲,如接力跑、蛇形跑、單雙腳交替行進跳,也可進行動感十足的搏擊操;下學期處于春夏季節,最后的游戲活動一般設計放松幼兒身心的游戲活動,盡量使幼兒身體逐步趨于放松狀態,如鉆山洞、小飛機等運動量較小的游戲活動。
(二)早操音樂的選擇
一套編排合理的早操除了設計促進幼兒機體血液循環、加快新陳代謝、增進健康的動作之外,還要配以合適的音樂。早操音樂既起到對幼兒運動的組織作用,又發揮藝術熏陶作用。比如大班做的是武術操,那么配以屠洪剛演唱的“中國功夫”歌曲。音樂渾厚、雄壯有力的風格特點,與武術操的風格特點珠聯璧合,相得益彰,更顯磅礴氣勢,并使幼兒體驗民族精粹,培育愛國之情。早操音樂的選擇要充分考慮幼兒的年齡特點和主觀感受,可選擇幼兒熟悉、喜歡、節奏鮮明、曲調簡單、能引起幼兒共鳴的樂曲或歌曲,有時也需要跟上“潮流”,如選擇幼兒喜愛的動畫片中的歌曲或音樂。
在早操的不同階段。應根據運動量的變化選擇不同的音樂,使整個早操音樂渾然天成。準備部分的熱身環節可以選擇節奏明快、鏗鏘有力的進行曲,可以激發幼兒活動的興趣和欲望,使幼兒在行走過程中盡快達到熱身的目的。基本操節部分可以選擇節奏感較強、利于舒展基本動作的音樂,便于幼兒在做操時達到一定的強度和運動量,提高心肺功能。放松環節的游戲音樂可以選擇有故事情節、節奏歡快、活潑可愛的曲目,讓幼兒體驗音樂與動作完美結合的獨特魅力;也可以選擇輕柔舒緩的音樂,使幼兒的呼吸得到調整,情緒得到平復,身心得到放松。
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